Day Mormano
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Wednesday 27 August 2025 17:56:06 GMT
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Comments
Micaela :
Oie,fala mais sobre esse cardio na zona de gordura por favor.
2025-08-29 02:44:56
77
ViCa :
Preciso perder 30 kg até sábado, moça 😅
2025-08-28 17:39:53
567
Jussilene Milan :
desafio
2025-10-19 01:20:24
0
Evelin :
preciso perde 30 em 4 meses kkk 😏
2025-08-28 13:36:47
47
Elis Flávia :
o que é cardio na zona de perda de gordura?
2025-08-27 19:23:52
22
Larissa Sousa :
Tá aí é como oq no lugar do pão? Kkk n suporto ovo
2025-10-15 12:50:01
0
Roberta Lima :
o que é zona de queima de gordura? Tenho 46 anos
2025-08-28 00:28:44
44
Deise.silva_deise :
pelo meu peso,105 kg vou ter q beber 5 litros de água
2025-09-18 03:29:41
5
Daniela Ayres :
eu perdi 12 kgs do dia 05/06 até hj só com jejum e dieta carnívora
2025-08-29 01:05:51
19
Bruna Zanini :
o que é cardio na zona de queima de gordura?
2025-09-27 15:31:20
2
lviadutraguerra :
não entendi a dica do cardio de 10 min. correr e caminhar não ? qual a sugestão de cardio ?
2025-08-28 00:50:06
1
Letícia Giglio :
Vc é de q cidade ?
2025-09-15 23:47:14
0
Manuelle Bergantine :
Eu fazendo escada 1 minuto na velocidade 6 e 1 minuto parada durante 20 minutos já vi diferença
2025-09-07 13:24:39
5
Cecília Moura :
Qual é a zona de queima de gordura pra fazer o cardio? Fiquei com essa dúvida
2025-08-29 02:47:47
6
Aline Mendes :
amiga, no meio deu 4L e 200ml. como?
2025-08-28 12:58:07
1
Neyde Marques :
amiga fui na academia a dois dias atrás e estou totalmente alejada. não consigo movimentar minhas pernas
2025-09-07 22:34:34
15
Ana :
desafio
2025-10-20 17:09:05
0
Sabedoria Divina :
impossível eu bater 125gr de proteína sem extrapolar as calorias
2025-08-28 19:54:27
2
Kelinha :
1. Água Até as 18h 2. Aumentar proteína 3. Corta açúcar, e carboidratos 4. Treinar pesado.
2025-08-29 00:58:14
73
Nelma Gabriela :
Desafio kkkkk aó pq eu esqueço de beber água
2025-08-29 04:05:19
1
Trago verdades 🫰🏽 :
meu Deus vou comer 400g de frango por dia pra ter a quantidade de proteína?🥺
2025-09-06 09:38:08
1
Adhara Castro :
já quero saber tudo 😁
2025-10-19 20:53:25
0
𝓗𝓸𝓻𝓽𝓮̂𝓷𝓬𝓲𝓪 :
desafiooo
2025-10-12 21:09:57
0
danimovie :
desafios
2025-10-20 17:33:07
0
Grazi Garcia 💐 :
tenho uma bicicleta ergonetrica em casa, ajuda? quanto tempo por dia?
2025-10-13 01:33:49
0
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