@gaukin_ok: ¿Sentís rigidez o molestias en las manos y dedos? 🤕 ¡Es hora de moverlos! 🔄✨ 🔥 Probá estos ejercicios de movilidad y sentí la diferencia 💯🙌 ✅ Mejora la flexibilidad ✅ Previene lesiones ✅ Reduce la tensión 💾 Guardá este video y compartilo con alguien que lo necesite! 🏋️♂️💙 #cuidatucuerpo #movilidad #manosfuertes #playsafe #saludenmovimiento
x consulta sirve si tengo el síndrome del túnel carpiano
2025-11-23 23:13:05
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Mery Lope :
sirve para la artritis de manos
2025-11-23 15:41:21
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chema :
Gracias por difundirlos 👍
2025-11-22 04:13:49
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Alvirojas :
mucha gracias
2025-11-21 21:12:59
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Renovada :
gracias estoy presentando esos síntomas el dedo se queda Donaldo y tengo que llevarlo a su sitio con la otra mano🤗🥰🤗
2025-11-21 18:45:51
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carmenlv35 :
gracias
2025-11-16 17:51:41
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todopasa :
Hola. Me estoy recuperando de fractura de radio. Me sirven esos ejercicios? Realicé 20 sesiones de kinesiologia. Pero tengo rigidez en los dedos y aún no doblo en su totalidad la muñeca. La fuerza la estoy recuperando de a poco. Gracias
2025-11-23 07:57:59
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Rosmira Lopez :
me gusta esos ejercicios gracias
2025-11-21 19:11:20
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Rossy Ceballos🐍🦙🤠 :
Me duele la mano cuando hago esos ejercicios
2025-11-21 07:13:48
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ManoloSuspe :
Gracias genial, lo haré pronto.
2025-11-20 23:12:54
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Antonio Quispe :
Q buenos ejercicios ,espectaculares
2025-11-15 18:33:23
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eiby Hernández 🕷️ :
t si no puedo mover los dedos ?
2025-11-18 21:24:52
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luialbertocallado :
muy interesante, talvez sirve para la distonía focal
2025-11-21 16:21:36
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Norberto Reyesvilla :
Qué no puedo mover la mano que hago la tengo empeñada
2025-11-22 02:43:38
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elenatorrez61 :
q puedo hacer pues no puedo hacer puño
2025-11-19 02:15:05
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lindaeva10 :
Gracias
2025-11-17 17:58:03
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Lisette CaullieresElizarrarás :
Gracias
2025-11-22 17:47:41
0
myriamec18 :
Muy completo. Gracias, los voy a hacer.
2025-11-23 13:16:03
0
Angela Rodríguez peluca :
Gracias ✌️✌️
2025-11-23 07:50:34
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Miguel Angel Paul Alarcon :
gracias 👍
2025-11-15 02:40:07
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Andres Zambrano :
Gracias
2025-11-20 00:25:20
0
miriamgonzalez1457 :
gracias
2025-11-20 18:19:55
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Luz María Aguilar Tr :
gracias✨🙏💐
2025-11-15 05:34:40
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