@qlf4175: J’souris yeah #pourtoi #fyp #pnl #deuxfreres

𝒜𝓅𝓅𝓁ℯ ℳ𝓊𝓈𝒾𝒸🫀

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Thursday 28 August 2025 18:40:28 GMT

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Comments

45 :

song name?

2025-10-10 17:49:30

1

user300797881 :

2025-09-07 10:29:50

200

oussama_自由🫀🌊 :

marche dans la tempête

2025-09-07 12:51:10

34

︎︎︎ :

jsouris yeah

2025-08-29 09:03:37

64

1d1m.93 :

2025-09-07 18:38:04

22

meloqqaaaa 07 :

Nom de la chanson s'il vous plaît؟! 💔

2025-09-07 19:03:50

2

🫧 :

Aaa sah

2025-09-12 22:20:10

1

𝐮𝐬𝐫𝐫.𝐦𝟐𝐤🥭 :

2025-09-20 15:00:48

2

Félix🇲🇦 :

Pnl🙏🙏🙏

2025-09-08 06:17:36

3

𝐧𝐬𝐬.𝟏𝟑𝐤 ♕🥥 :

tony a tant d’rêves

2025-08-29 09:03:21

9

usero._0 :

re vie, marche dans la tempête.

2025-09-10 18:04:57

1

𒊹︎ :

´

2025-09-16 06:51:47

1

Ismail Sabri :

Marche dans la tempête 🙇🏻‍♂️

2025-09-06 13:48:13

1

هاجر :

J’aime tellement le sample qu’ils ont utilisés

2025-09-06 22:02:43

8

🫧 :

@🎎 dok ybda wa9t pnl🤭

2025-09-12 14:42:14

2

𝓝𝓸𝓾𝓻𝓪 :

@Nouhaila🎀

2025-09-06 15:02:59

2

Bassel Boukhalfa :

😁

2025-09-24 13:39:43

1

sinyora790 :

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤

2025-09-16 05:21:33

1

mymoo :

💆‍♂️🎼

2025-09-08 20:12:16

1

PNL 91100🚬⛓️ :

💆🏻‍♂🎵

2025-09-08 12:49:43

1

🇩🇿 ⵣ :

😍😍😍

2025-09-08 00:53:35

1

Kurdo :

✌✌✌

2025-09-07 16:53:05

1

🐆 :

😍😍😍

2025-09-07 01:39:42

1

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#mentorburnyourexcuses

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A diástase abdominal é um quadro de afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo da região. É muito comum de acontecer durante a gravidez, causando flacidez abdominal e dor lombar após o parto. A fraqueza do músculo do abdome é o que causa a diástase, já que ele é muito exigido e esticado com o crescimento natural da barriga durante a gravidez. Os músculos podem chegar a 10 cm de afastamento. Apesar de ser muito mais comum em mulheres justamente pela gravidez exigir demais dos músculos abdominais, a diástase abdominal também pode acontecer fora da gravidez, em qualquer pessoa. Nesse contexto, a principal causa é o levantamento de pesos exagerados aliado a uma postura ruim ao realizar esses movimentos. Isso pode acarretar um estiramento dos músculos e desencadear uma diástase abdominal. Existem alguns fatores que propiciam o desenvolvimento de uma diástase. São eles: gravidez de gêmeos, ter mais de uma gestação, parto de um bebê acima de 4 kg e idade acima de 35 anos. Músculos abdominais não exercitados tornam o quadro mais possível. É importante você saber que o tratamento de diástase é realizado de acordo com o grau de afastamento que está ocorrendo na área abdominal da paciente. Em situações com afastamentos menores, é possível solucionar o quadro de diástase com a realização de fisioterapia através de exercícios hipopressivos, de assoalho pélvico e equilíbrio pélvico. Entretanto, nos casos mais críticos, pode ser indicada intervenção cirúrgica. A diástase abdominal também pode ser prevenida, principalmente durante a gestação, com preparação para o parto que inclui exercícios específicos para o fortalecimento de todo o core abdominal e principalmente, do soalho pélvico. #anatomy #medicine #fisioterapia #medical #anatomiahumana #fisioterapeutas #nurse #fisio #physiotherapist #enfermagem #ombro #muscle #educaçãofísica #educacaofisica #fisioterapeuta #edfisica #diastasisrecti #diastasis #diastaseposparto #diástase #diastase #parto #posparto #ag♿️

A diástase abdominal é um quadro de afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo da região. É muito comum de acontecer durante a gravidez, causando flacidez abdominal e dor lombar após o parto. A fraqueza do músculo do abdome é o que causa a diástase, já que ele é muito exigido e esticado com o crescimento natural da barriga durante a gravidez. Os músculos podem chegar a 10 cm de afastamento. Apesar de ser muito mais comum em mulheres justamente pela gravidez exigir demais dos músculos abdominais, a diástase abdominal também pode acontecer fora da gravidez, em qualquer pessoa. Nesse contexto, a principal causa é o levantamento de pesos exagerados aliado a uma postura ruim ao realizar esses movimentos. Isso pode acarretar um estiramento dos músculos e desencadear uma diástase abdominal. Existem alguns fatores que propiciam o desenvolvimento de uma diástase. São eles: gravidez de gêmeos, ter mais de uma gestação, parto de um bebê acima de 4 kg e idade acima de 35 anos. Músculos abdominais não exercitados tornam o quadro mais possível. É importante você saber que o tratamento de diástase é realizado de acordo com o grau de afastamento que está ocorrendo na área abdominal da paciente. Em situações com afastamentos menores, é possível solucionar o quadro de diástase com a realização de fisioterapia através de exercícios hipopressivos, de assoalho pélvico e equilíbrio pélvico. Entretanto, nos casos mais críticos, pode ser indicada intervenção cirúrgica. A diástase abdominal também pode ser prevenida, principalmente durante a gestação, com preparação para o parto que inclui exercícios específicos para o fortalecimento de todo o core abdominal e principalmente, do soalho pélvico. #anatomy #medicine #fisioterapia #medical #anatomiahumana #fisioterapeutas #nurse #fisio #physiotherapist #enfermagem #ombro #muscle #educaçãofísica #educacaofisica #fisioterapeuta #edfisica #diastasisrecti #diastasis #diastaseposparto #diástase #diastase #parto #posparto #ag♿️

#رضا_حليس #اخاف_اقول_انك_وحشتيني😞.#fyp #نتشار_سريع #طريف_الحدود_الشماليه_عرعر_قريات_📮🎈

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Satuan Tugas (Satgas) Penertiban Kawasan Hutan (PKH), kembali menerima penyerahan sukarela lahan sawit warga yang ada di Taman Nasional Tesso Nilo (TNTN), Rabu (30/7/2025). Pada kegiatan penyerahan dan pemusnahan inj total ada 3 ribu hektare lahan sawit yang diserahkan warga di Desa Bagan Limau, Kecamatan Ukui, Kabupaten Pelalawan. “Alhamdulillah hari ini kita melaksanakan kegiatan reforestasi kembali. Yang sekian banyak ini, hari ini jumlahnya sekitar 3 ribu hektare dari kelompok tani, beberapa kelompok tani di Desa Bagan Limau,” kata Komandan Satgas (Dansatgas) PKH, Mayjen TNI Dody Triwinarto. (Wawancara dengan media tribunpekanbaru.com) Semoga proses penyerahan dan pemulihan ini berjalan lancar. Rumah gajah Sumatera bisa secepatnya di reforestasi. Salam Lestari 🌳

Satuan Tugas (Satgas) Penertiban Kawasan Hutan (PKH), kembali menerima penyerahan sukarela lahan sawit warga yang ada di Taman Nasional Tesso Nilo (TNTN), Rabu (30/7/2025). Pada kegiatan penyerahan dan pemusnahan inj total ada 3 ribu hektare lahan sawit yang diserahkan warga di Desa Bagan Limau, Kecamatan Ukui, Kabupaten Pelalawan. “Alhamdulillah hari ini kita melaksanakan kegiatan reforestasi kembali. Yang sekian banyak ini, hari ini jumlahnya sekitar 3 ribu hektare dari kelompok tani, beberapa kelompok tani di Desa Bagan Limau,” kata Komandan Satgas (Dansatgas) PKH, Mayjen TNI Dody Triwinarto. (Wawancara dengan media tribunpekanbaru.com) Semoga proses penyerahan dan pemulihan ini berjalan lancar. Rumah gajah Sumatera bisa secepatnya di reforestasi. Salam Lestari 🌳

Force push Star Wars jjs moveset sneak I use that Bluetooth tut from YouTube but there’s so many others posting how to do it so idk who’s the original

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