@fhasenghark: 🏞️🍃🤍#nature #Fyp #myanmar 🇲🇲

Fha⚡

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Friday 29 August 2025 11:49:46 GMT

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Comments

Xiao lan💜 :

ဘယ်မြို့လဲရှင် သာယာလိုက်တာ🥰

2025-08-30 02:40:29

4

ဟဟ :

လှလိုက်တာစိမ်းစိုနေရော

2025-09-01 08:57:57

1

小木余🐟🤍 :

ဘာဖုန်းနဲ့ရိုက်တာလဲ

2025-09-26 02:08:23

1

Nang Phway Lao🫧 :

စိတ်ချမ်းသာမှုကြီး🥰🤍

2025-08-30 01:59:49

1

Cruz Diego :

swiss?

2025-08-29 13:18:15

1

Mana miracle :

i dog❤️

2025-08-29 13:25:23

1

Hlany Htet Maung 123456789 :

2025-10-22 06:02:40

2

Mei🥀🫀 :

💐💐💐

2025-10-23 10:55:00

1

Ye Lwin 🫶 :

🥰🥰🥰

2025-09-15 12:29:52

1

Khun Maung Htwe :

🥰💞

2025-08-29 13:23:45

1

ryan18.8 :

😆

2025-10-16 10:55:20

0

Khun 🦊🌷 :

🥰🥰🥰

2025-10-16 04:51:07

0

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Eine einfache Abendroutine zum Thema Anti-Aging. Ich wollte euch heute mal eine ganz einfache Routine zeigen, die super für den Einstieg mit Wirkstoffen wie Retinol oder Retinal ist. Ich habe mich diesmal ganz bewusst für ein Reinigungsöl entschieden, weil das ist besonders praktisch, wenn man Make-up oder Sonnencreme trägt. Es löst alles gründlich und sanft, ohne die Haut auszutrocknen. Ihr könnt aber auch ein Waschgel/Cleanser nehmen. Danach kommt direkt Retinal (ihr könnt natürlich auch Retinol nehmen). Das direkt nach der Reinigung auf trockener Haut aufzutragen ist vor allem dann sinnvoll, wenn man gerade erst anfängt, denn wenn die Haut noch leicht feucht ist (zum Beispiel durch ein Serum oder einen Toner den man davor genutzt hat), kann der Wirkstoff theoretisch besser eindringen, weil Wasser ein penetrationsverstärker in die Haut ist und das kann zwar die Wirksamkeit erhöht, aber auch das Risiko für Nebenwirkungen wie Reizungen. Wenn man es also direkt nach der Reinigung auf trockener Haut aufträgt, wird die Aufnahme leicht verlangsamt & das hilft, die Haut sanft an den Wirkstoff zu gewöhnen. Anschließend kommen die Produkte (Niacinamide, Glycerin und die Creme), um die Hautbarriere zu stärken. Das ist super wichtig, wenn man aktive Wirkstoffe nutzt, denn eine stabile Barriere ist die beste „Versicherung“ gegen Irritationen. 💡 Tipp: Wer besonders empfindlich auf aktive Wirkstoffe wie Retinal/Retinol reagiert, kann die Sandwich-Methode ausprobieren. Das bedeutet: Erst reinigen, dann eine Schicht Creme, anschließend Retinal/Retinol und danach nochmal eine Creme. Ohne Niacinamide & Glycerin dann. So wird der Wirkstoff sanfter abgegeben, ohne die Wirkung komplett zu verlieren. Einfach etwas gepuffert :) #hautpflegeprodukte #hautpflege #hautpflegetipps

Eine einfache Abendroutine zum Thema Anti-Aging. Ich wollte euch heute mal eine ganz einfache Routine zeigen, die super für den Einstieg mit Wirkstoffen wie Retinol oder Retinal ist. Ich habe mich diesmal ganz bewusst für ein Reinigungsöl entschieden, weil das ist besonders praktisch, wenn man Make-up oder Sonnencreme trägt. Es löst alles gründlich und sanft, ohne die Haut auszutrocknen. Ihr könnt aber auch ein Waschgel/Cleanser nehmen. Danach kommt direkt Retinal (ihr könnt natürlich auch Retinol nehmen). Das direkt nach der Reinigung auf trockener Haut aufzutragen ist vor allem dann sinnvoll, wenn man gerade erst anfängt, denn wenn die Haut noch leicht feucht ist (zum Beispiel durch ein Serum oder einen Toner den man davor genutzt hat), kann der Wirkstoff theoretisch besser eindringen, weil Wasser ein penetrationsverstärker in die Haut ist und das kann zwar die Wirksamkeit erhöht, aber auch das Risiko für Nebenwirkungen wie Reizungen. Wenn man es also direkt nach der Reinigung auf trockener Haut aufträgt, wird die Aufnahme leicht verlangsamt & das hilft, die Haut sanft an den Wirkstoff zu gewöhnen. Anschließend kommen die Produkte (Niacinamide, Glycerin und die Creme), um die Hautbarriere zu stärken. Das ist super wichtig, wenn man aktive Wirkstoffe nutzt, denn eine stabile Barriere ist die beste „Versicherung“ gegen Irritationen. 💡 Tipp: Wer besonders empfindlich auf aktive Wirkstoffe wie Retinal/Retinol reagiert, kann die Sandwich-Methode ausprobieren. Das bedeutet: Erst reinigen, dann eine Schicht Creme, anschließend Retinal/Retinol und danach nochmal eine Creme. Ohne Niacinamide & Glycerin dann. So wird der Wirkstoff sanfter abgegeben, ohne die Wirkung komplett zu verlieren. Einfach etwas gepuffert :) #hautpflegeprodukte #hautpflege #hautpflegetipps

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