@healtylifes.id: "Nyeri Menjalar ke Kaki? Waspada Saraf Kejepit!" Rasa sakit yang menjalar dari punggung ke kaki bukan sekadar pegal biasa. Bisa jadi tanda saraf kejepit! 📌 Fakta Cepat: ✔ 60% membaik dengan fisioterapi ✔ 5-10% butuh tindakan operasi ✅ Tips Mengurangi Nyeri: • Kompres hangat • Lakukan stretching ringan • Hindari angkat beban berat • Konsultasi dokter Jangan abaikan gejalanya – segera periksakan diri! DM sekarang juga #healthylife #foryou #fyp #SarafKejepit

healtylife

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 01 September 2025 02:27:24 GMT