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Salchichas Caseras de Pollo y Espinacas. Una receta fácil, deliciosa y con muy pocos ingredientes, si estás siguiendo la dieta Keto son perfectas. Si buscas una alternativa saludable a las industriales sin duda te van a encantar. Ingredientes para unas 12 salchichas: 500 gr pollo picado 100 gr espinacas frescas Sal y pimienta al gusto 3 chalotas o media cebolla 1 diente de ajo Queso opcional yo le puse emmental Elaboración: Pica las espinacas y las chalotas. Pon en un bol el pollo picado, añade las espinacas, la chalota, sal, pimienta y el ajo machacado, mezcla bien. Yo lo pongo en una manga pastelera para que sea más fácil darle la forma pero no es necesario. Pon sobre film transparente, asegúrate de hacer bien los nudos de los extremos y lleva a hervir durante 10 minutos. Pasado el tiempo, deja enfriar, quítales el papel film y hazlas a la plancha. Si no vas comer todas, puedes congelarlas e ir sacando. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y qué tengáis un bonito día. #SalchichasCaseras #salchichaspolloyespinacas #RecetaKeto #CocinaSaludable #PolloYEspinacas #RecetasLowCarb #AltaEnProteínas #CocinaFácil #SinProcesados #CocinaFit #comidareal #HomemadeSausage #ketorecipes #LowCarbMeals #HealthyChickenSausage #SpinachAndChicken #ProteinRecipe #

Salchichas Caseras de Pollo y Espinacas. Una receta fácil, deliciosa y con muy pocos ingredientes, si estás siguiendo la dieta Keto son perfectas. Si buscas una alternativa saludable a las industriales sin duda te van a encantar. Ingredientes para unas 12 salchichas: 500 gr pollo picado 100 gr espinacas frescas Sal y pimienta al gusto 3 chalotas o media cebolla 1 diente de ajo Queso opcional yo le puse emmental Elaboración: Pica las espinacas y las chalotas. Pon en un bol el pollo picado, añade las espinacas, la chalota, sal, pimienta y el ajo machacado, mezcla bien. Yo lo pongo en una manga pastelera para que sea más fácil darle la forma pero no es necesario. Pon sobre film transparente, asegúrate de hacer bien los nudos de los extremos y lleva a hervir durante 10 minutos. Pasado el tiempo, deja enfriar, quítales el papel film y hazlas a la plancha. Si no vas comer todas, puedes congelarlas e ir sacando. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y qué tengáis un bonito día. #SalchichasCaseras #salchichaspolloyespinacas #RecetaKeto #CocinaSaludable #PolloYEspinacas #RecetasLowCarb #AltaEnProteínas #CocinaFácil #SinProcesados #CocinaFit #comidareal #HomemadeSausage #ketorecipes #LowCarbMeals #HealthyChickenSausage #SpinachAndChicken #ProteinRecipe #

🫣😁 #deshani🦋 #nishadanideshani #deshanivivids

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#paratii #yz #ahorro

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Capturing nature's beauty navigating through the trees with a drone. #PNWWaterfalls #PacificNorthwest #WaterfallWonder #ExplorePNW #NaturePhotography #AdventureSeeker #DroneLife #PNWAdventures

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