Vd. Matheus Macêdo 🌿 Ayurveda
Region: PT
Wednesday 03 September 2025 11:59:55 GMT
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Comments
Débora Thais Constantino :
eu chego fazer 100 horas de jejum na semana e não perco peso de 24 a 48 horas
2025-09-04 17:20:55
17
Francy Cunha 🇧🇷🇮🇹 :
Eu almoço 12:00 faço a última refeição às 17:00
2025-09-05 11:36:28
9
Renata Siloto Arq :
O que você falou faz muito sentido, porque quando estamos doentes, comer é um sofrimento, então o próprio corpo já nos fala pra não comer 😁✨
2025-09-04 18:51:51
15
@Cileude De Sousa🦋 :
Perdi 7 kg fazendo somente 16 horas, sofro de inflamação no intestino depois que passei a fazer o jejum melhorei 85%
2025-09-27 11:39:27
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Joakina_🐕 :
Eu como uma vez por dia, ao almoço, e não passo fome. Os primeiros 5 dias de habituação foram difíceis, mas o pior é ficar em casa a pensar na comida. atualmente, como de tudo numa janela de alimentação inferior a 3h por dia: como carne, peixe, fruta, bebo vinho (2 taças) e água com gás, como frutos secos, tomo café descafeinado sem açúcar e cortei nos carboidratos refinados. Não janto e sinto-me muito bem.
2025-09-05 14:48:23
4
Jupersonalorganaizer :
eu faço jejum intermitente de 18, 20, 24 e jejum prolongado de 5 dias menos de um mês eu eliminei 12kg , agora estou 24 horas, estou amando 🥰🥰
2025-09-30 10:02:16
6
Ana sua Amiga Carnívora :
Comer uma vez por dia meu sonho realizado, tem me feito muito bem ❤️
2025-09-04 11:30:04
3
Paula mister :
Eu só como uma cez al dia y engordo. As veces tengo que comer de cada dois dias. pke comendo uma vez. Incha meu estomago toda semana.
2025-09-03 21:36:51
3
Sandra Chocolate Sandra :
acabou resolvendo o meu problema também.toda alimentação me dá estômago alto
2025-10-02 08:39:30
1
Juliana alvess :
Queria não precisar comer, só fico sem dor quando faço jejum, já tô fazendo tratamento mas não tá melherando ! Tudo me faz mal,
2025-09-05 01:27:59
2
Di@ :
A fome é um termômetro. Se vc come uma vez e não sente fome, pois comeu um alimento e se saciou, pra q comer?
2025-09-04 11:03:40
12
Raposinha ⟭⟬⁷ :
Almoço 12h e janta 18h Jejum 19:00 ás 11:00.
2025-10-01 23:22:19
2
jeannieaguirre41 :
Eu como toda vez q sinto fome ! Posso comer 6 ou 4 vezes por dia 😅
2025-10-13 00:35:41
1
Deby_Bea_30.06 †❤️🔥 :
🥰🥰🥰 Vc sempre nos lembrando os melhores ensinamentos 🙏🏻❤️
2025-09-03 14:53:16
3
Positive-se :
que bom que as coisas estão mudando, antigamente era uma briga por que precisava comer de 3 em 3h , eu nunca consegui ...e me sentia mal porque não conseguia fazer o que mandavam 😅😅...sorte que os anos passaram e tudo mudou ...eu fico pelo menos 12h , 14h de jejum todos os dias ...
2025-09-04 10:52:56
4
Paulo Pini :
O meu é a noite e vou dormir e acordo mais magro pois o estômago não tem relógio 🤪
2025-10-31 10:48:19
2
Fabiana de paula :
pra mim o melhor horário pra comer é de manhã esse horário as horas
2025-09-05 19:59:38
1
Camilla Mayara :
eu faço jejum de 24 horas emagreço muito rápido
2025-09-06 12:22:53
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Luz ✨️ :
eu concordo, jejum é vida🙏❤️
2025-09-06 11:31:29
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Nininha Nair Affeldt Ramos :
Eu procuro comer uma vez por dia gosto de comer entre 16 horas da tarde e tá tudo bem.
2025-09-04 15:36:11
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Nair Maia :
quanto mais tempo eu fico sem comer mais fermente,incha e doe minha barriga
2025-09-05 22:28:50
1
Cris :
Não estive muito bem de saúde e passei a me alimentar bem uma vez por dia e melhorei muito, e toma-lhe água
2025-09-05 13:19:04
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TudoPlanta :
como se sabe q é lenta?
2025-09-05 03:45:07
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