@anthonhellman: Banancrunch! 🍌🥣 Ett snabbt och god topping till kvarg eller grekiskt yoghurt för en god frukost eller mellanmål! 😍 352 kalorier (med kvarg) 26g protein (med kvarg) Ingredienser 👇🏻 En halv banan (50g) 1dl havregryn 10g sirap Kanel efter smak 250g vaniljkvarg (går bra med grekisk yoghurt eller annat) Följ mig för fler hälsosamma recept varje vecka! 🙏🏻 Vill du också tappa fett för gott? Kolla in länken i min profil 🔥

Anthon
Anthon
Open In TikTok:
Region: SE
Thursday 04 September 2025 16:37:01 GMT
202609
2440
36
836

Music

Download

Comments

andegg8
andegg :
Sirap 😏 100% socker
2025-09-04 17:09:21
12
catpaw62
Ballerinan 🌷 :
hälsosamt med sirap? nääää
2025-09-05 07:42:15
1
ingetnytt
SwedishFish :
Bra tips!
2025-09-07 02:15:30
0
patriciaurbina610
patriciaurbina610 :
kan man ha honung istället?
2025-09-04 18:52:38
2
marina.lindstrm3
💚🏆Marina🏆💚 :
Åh tack 🥰🙏Detta kommer att bli min nya favorit!
2025-09-04 18:51:41
1
emelielarssone
emelielarssone :
Testade detta till frukost idag, så gott!😍
2025-09-06 07:04:27
1
creativefilmhbg
creativefilmhbg :
hur länge ska allt stekas?
2025-09-04 19:49:42
0
merjaskitchen
@merjaskitchen :
lönnsirap, nyttigare👍
2025-09-04 18:06:07
1
linarosen44
Linatherese🫧🤎🍂🍁 :
Så gott! Man kan även ha med äpple det är så gott med 😍😮‍💨
2025-09-04 23:08:07
1
jessie8008
Jessie :
Finns det något annat än sirap och honung man kan använda ?
2025-09-07 07:16:30
1
gunilla.berglund
Gunilla Berglund :
tack 🥰
2025-09-06 20:00:54
1
user7395212424819
user7395212424819 :
Du har så många bra tips🤗👍 ska prova detta, verkar gott💕
2025-09-04 21:22:34
1
mikaelw72
Micke72 :
Ska testas 🙏
2025-09-05 11:01:03
1
larsafoods
Larsa Foods :
😍😍😍
2025-09-12 08:24:38
0
hermanlindh
Hermanlindh :
😳😳😳
2025-09-04 20:37:00
1
frida811905
Friiida♥︎ :
🥰
2025-10-06 20:37:37
0
hannapannalainen
Hanna Roos :
Om man inte tål havregryn, skulle man kunna köra på bovete istället?
2025-09-04 18:48:51
1
To see more videos from user @anthonhellman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About