@edugarcia_trainer: Priorizemos la función antes que la forma Yo quiero unos abdominales que cumplan sus funciones. Que me estabilicen, que conecten todo mi cuerpo, que transfieran la fuerza, que sostengan mis vísceras, mi columna y mi postura. Quiero que funcionen a favor de mi movimiento y en sincronicidad con mi cuerpo. No que trabajen de forma aislada. Últimos días para formar parte de mi Grupo Privado de Movimiento. Tienes toda la información en el enlace de mi perfil. Te quiero mucho. #abdominales #rutina #movimiento #cuerpo #calidaddevida