@dr.renatosilveira: 🟣 Se você deita e seu coração dispara, as pernas não param, a cabeça não desliga e o sono não vem… isso pode ser falta de melatonina! E hoje eu vou te ensinar uma receita natural pra aumentar esse hormônio do sono sem remédio. ✨ Esses 2 ingredientes ajudam a combater insônia, ansiedade noturna e aquela sensação de que “algo ruim vai acontecer”. Além disso, ajudam na perda de peso, nas dores e na inflamação do corpo. 📝 Anota aí e salva esse vídeo porque você vai querer repetir! 💬 Comenta “EU QUERO DORMIR EM PAZ” aqui embaixo. 🔁 Compartilha esse vídeo com quem está exausta e não consegue descansar. 📲 Segue o Dr. Renato pra mais dicas naturais que funcionam de verdade.

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Saturday 06 September 2025 11:00:02 GMT