@neodieutrimun: Công thức & Cách làm 🔽 - 1/2 quả chuối - 1/2 quả bơ - 3 quả óc chó - 1 thìa hạt chia - 2 muỗng sữa chua hy lạp Cắt nhỏ và trộn đều các hỗn hợp này lại với nhau là được. Ăn vào buổi sáng giúp cung cấp protein & khoáng chất giúp hệ tiêu hoá khoẻ, da đẹp nhé.