@coach_matze: 🏋️‍♂️➡️💥Beim Schulterdrücken mit Kurzhanteln bricht er sich einfach mal den Unterarm… Passiert, wenn Knochenstabilität und Belastung nicht im selben Team spielen. 👉 Warum kann das passieren? Vorbelastungen wie Stressfrakturen oder Osteoporose Falsche Technik → Druck direkt auf den Unterarmknochen statt sauberer Kraftlinie Zu hohe Last bei zu schwacher Knochendichte 🔖 #GymFail #ShoulderPress #Kurzhanteln #FitnessReactions #CoachMatze #BoneBreak #ShortsReaction #WärMitCreatinNichtPassiert

Ballaballabumbum :

alter falter das hab sogar ich auf der couch gerade gefühlt,da schüttelt es mich

Locke123 :

Hab von dieser Technick der Terapie auch schon man gehört des ist für des Handgelenk extrem gut und regt die Hals- Nasen Augen Muskulatur an

xSIDx :

toll ich kann jetzt nie wieder trainieren 😭😭😭

paulredlin96 :

wie lange braucht das bis es wieder verheilt ist 😳

Kermit :

Direkt online beim Fitness abgemeldet 🙈

elias.arm :

war sein oberarm und ist gebrochen weil die hantel aus seiner schulterlinie schräg zur seite gefallen ist. spiralbruch im oberarm

Benni :

Ohne grund muskeln die es stabilisieren, ist das sehr gefährlich!

Walker :

Wie

Ninohamburg :

40 kg ist schon gut aber dass das Bricht hätte ich niemals erwartet

cello :

zum glück hat er den spotter gehabt sonst hätt ja was schlimmes passieren können

Whoareyou? :

Elle und Speiche 🙏

OP :

ja aber es sind nur 40ger was los

Happig_Flint :

Danke für die Analyse

деваш жекичани :

hab ich 36 geschaut

Pat :

Du siehst aber auch, dass das Gewicht viiiieeeeel zu schwer für ihn ist

shahin.yrn :

De Dr.Ritsch könnt des richte

🥰LYNX❤️‍🔥 :

Der Sound von gebrochenen Knochen ist echt unverwechselbar😂

Random_duden :

dann esse ich halt Kalzium pur bin ich dann unzerstörbar??

mindgaming0_0 :

Der Sound im Hintergrund passt dazu

joel :

Aua 😳

Mo :

lockerer Typ nächsten Tage legday 😳

Mesut :

ich mach nie wieder freihantel schulterdrücken

Armani :