1. Home
  2. Detail

@issydoesfitness: I have never been naturally flexible in any way and I have zero background in gymnastics or any competitive sport😅I am definitely quite a beginner in this journey … I aiming to just get more mobility in general but in particular the hips. My goal is to be able to do the front splits in a years time and increase my range of motion in my hips. It’s so important to practise mobility to reduce the risk of injuries as well as improving wellbeing and increasing flexibility & stability throughout the body! 🧘🏻‍♀️ - - - - - - - - - - #mobility #flexibility #yoga #gymgirls #GymTok

Issy
Issy
Open In TikTok:
Region: GB
Friday 12 September 2025 19:01:47 GMT
1605
115
7
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.95MB) Watermark .mp4 (1.01MB) Music .mp3

Comments

blemaflex
Blemaflex :
hmm I got super flexible when much older after recovering from paralysis in my 40s . Now I can do over splits and sometimes work as a circus contortionist. I use a special technique though. good luck. blissings 🙏🙏🙏🙏
2025-09-16 23:09:26
2
lilli.frozen
Lilli Frozen :
follow me 🥰🥰🥰
2025-09-12 20:04:35
1
albertviljoen291
Albert :
🤩🤩🤩
2025-09-13 10:32:44
0
sydneyhaydenx
Syds 🌺🧡 :
All i want is to be able to whip the splits out as a party trick 😩
2025-09-12 20:12:54
2
To see more videos from user @issydoesfitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Con mett lamm...#xuhuongtiktok #xahoi #doisong #giadinh
Con mett lamm...#xuhuongtiktok #xahoi #doisong #giadinh
Mấy ai hiểu lm Xăm khổ lắm 🥴 #xamhinhnghethuat #tattoo #xuhuong #fyp #xahoi #xh
Mấy ai hiểu lm Xăm khổ lắm 🥴 #xamhinhnghethuat #tattoo #xuhuong #fyp #xahoi #xh
Bayangkan… makhluk kecil, lucu, transparan, rapuh seperti kaca ini… satu hari tumbuh menjadi salah satu predator paling misterius di kedalaman lautan bumi. Baby Anglerfish mungkin terlihat imut… tapi saat ia turun semakin dalam ke zona gelap laut dalam… evolusinya berubah total. Dengan cahaya palsu di ujung antenanya… ia memancing mangsanya masuk ke perangkap tanpa mereka sadari. Ini bukan fiksi. Ini fakta evolusi laut dalam yang jarang kita lihat langsung. Dan yang bikin ngeri adalah… itu hanya salah satu rahasia lautan. Masih banyak misteri di bawah sana yang manusia belum pernah temukan. 👁‍🗨🌑 Menurut kamu… di bawah laut sebenarnya ada rahasia apa lagi? 🟦💬 Tulis pendapatmu di komentar! #deepsea #anglerfish #faktaalam #oceanmystery #faktaunik
Bayangkan… makhluk kecil, lucu, transparan, rapuh seperti kaca ini… satu hari tumbuh menjadi salah satu predator paling misterius di kedalaman lautan bumi. Baby Anglerfish mungkin terlihat imut… tapi saat ia turun semakin dalam ke zona gelap laut dalam… evolusinya berubah total. Dengan cahaya palsu di ujung antenanya… ia memancing mangsanya masuk ke perangkap tanpa mereka sadari. Ini bukan fiksi. Ini fakta evolusi laut dalam yang jarang kita lihat langsung. Dan yang bikin ngeri adalah… itu hanya salah satu rahasia lautan. Masih banyak misteri di bawah sana yang manusia belum pernah temukan. 👁‍🗨🌑 Menurut kamu… di bawah laut sebenarnya ada rahasia apa lagi? 🟦💬 Tulis pendapatmu di komentar! #deepsea #anglerfish #faktaalam #oceanmystery #faktaunik
Esse procedimento consiste em clarear a cicatriz injetando gás carbônico no tecido subcutâneo, trazendo fluxo sanguíneo para o local e favorecendo a produção de fibras de colágeno, que sustenta a pele facilitando a cicatrização de feridas crônicas. #cucatriz #estrias #esteticacorporal #gascarbonico #carboxterapia
Esse procedimento consiste em clarear a cicatriz injetando gás carbônico no tecido subcutâneo, trazendo fluxo sanguíneo para o local e favorecendo a produção de fibras de colágeno, que sustenta a pele facilitando a cicatrização de feridas crônicas. #cucatriz #estrias #esteticacorporal #gascarbonico #carboxterapia
Ilustrasi yang dibuat sesederhana mungkin terkadang bisa membantu khalayak umum agar terbayang hal-hal yang tak terlihat seperti air tanah. Namun jika terlalu disederhanakan dan diterima begitu saja, hal tersebut dapat menjadi penyebab salah tafsir. Contohnya dalam ilustrasi ini, kita bisa memberikan penjelasan sederhana antara perbedaan air tanah permukaan (kanan - contohnya sumur kita) dan air tanah dalam (kiri - contohnya sumur bor air tanah dalam). Namun ada yang kurang tepat dalam penggambaran kondisi air di dalam tanahnya.. air di dalam tanah secara umum akan berada di rongga/pori tanah/pasir/batuan. Yang bentuknya 100% air dapat dijumpai di sungai bawah tanah pada batuan kapur/karst seperti di Gunung Kidul Jogjakarta Btw sepertinya video di atas dibuat oleh creator aslinya untuk pesan yang sifatnya motivational.. supaya kita lebih menghargai kondisi kita yang bagaimanapun memiliki keunikan masing-masing dan lebih baik tidak terlalu membandingkan upaya kita dg bagaimana orang lain mencapai hasil. Sources of video: Unknown, DM for credit #airtanah
Ilustrasi yang dibuat sesederhana mungkin terkadang bisa membantu khalayak umum agar terbayang hal-hal yang tak terlihat seperti air tanah. Namun jika terlalu disederhanakan dan diterima begitu saja, hal tersebut dapat menjadi penyebab salah tafsir. Contohnya dalam ilustrasi ini, kita bisa memberikan penjelasan sederhana antara perbedaan air tanah permukaan (kanan - contohnya sumur kita) dan air tanah dalam (kiri - contohnya sumur bor air tanah dalam). Namun ada yang kurang tepat dalam penggambaran kondisi air di dalam tanahnya.. air di dalam tanah secara umum akan berada di rongga/pori tanah/pasir/batuan. Yang bentuknya 100% air dapat dijumpai di sungai bawah tanah pada batuan kapur/karst seperti di Gunung Kidul Jogjakarta Btw sepertinya video di atas dibuat oleh creator aslinya untuk pesan yang sifatnya motivational.. supaya kita lebih menghargai kondisi kita yang bagaimanapun memiliki keunikan masing-masing dan lebih baik tidak terlalu membandingkan upaya kita dg bagaimana orang lain mencapai hasil. Sources of video: Unknown, DM for credit #airtanah
Cute jeans, killer boots, cozy sweaters… just your fall inspo live in action 😉🍂 Come join the fun — I’m live for 90 mins! #FallStyle #OOTD #FallLive
Cute jeans, killer boots, cozy sweaters… just your fall inspo live in action 😉🍂 Come join the fun — I’m live for 90 mins! #FallStyle #OOTD #FallLive

About

Legal