@khuzamh.store: التلبينة النبوية ذكرت في السنة النبوية، حيث قال النبي ﷺ: “التلبينة مجمّة لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن” (رواه البخاري ومسلم). تعتبر فطور صحي ولذيذ للنساء والاطفال و لكل الأعمار ✨ وفوائدها للنفاس كثيرة: تنظّف البطن من الفضلات بعد الولادة. تعوّض الدم المفقود وتساعد على تقوية الجسم. ترفع المزاج وتخفف الحزن والتعب النفسي. غنية بالألياف فتساعد على الهضم وتقلل الإمساك. تمدّ الجسم بالمعادن والفيتامينات المهمة للأم المرضعة. ……. الطريقة : ٢ كوب حليب 🥛 ٦حبات تمر بدون نوى يغلى الحليب والتمر على النار ثم تضاف ٤ ملاعق من التلبينه مذوبه في ربع كوب من الحليب او الماء مع استمرار التحريك حتى ثقل تصب في طبق وتزين برشة قرفة ورشاد حبه سوداء او مكسرات سمسم ويضاف لها العسل حسب الرغبه واستمتعوا بفطور دافئ وصحي 💜 …….. #نفاس #اعشاب #حوايج #اهتمام #الرياض

خُزامه🪻

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 13 September 2025 20:26:54 GMT