@comeysanaconjohanna: 🍞🥔 ¡No todos los carbohidratos son malos! El secreto no está en eliminarlos, sino en aprender a comerlos con estrategia 🔑💪. Descubre cómo usarlos a tu favor para tener más energía ⚡, cuidar tu salud 🥦 y lograr tus metas sin sufrir dietas extremas. #Nutrición #Carbohidratos #VidaSaludable #Fitness #Alimentación