@dr_paulaihnatowicz: 🍫Przepyszny, szybki i wysokobiałkowy serniczek czekoladowy❤️ 🍫Zrób go ze mną i obserwuj po więcej! 1 z 8 porcji ma: 190 kcal / B:13g / T:10g / W:14g Składniki: 400g serka wiejskiego lekkiego 150g serka naturalnego almette 4 jajka 40g ksylitolu 60g gorzkiej czekolady 80% 40g kakao 20g mąki ziemniaczanej Przygotowanie: 1. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. 2. Wszystkie składniki przełóż do miski i zmiksuj za pomocą blendera. 3. Przełóż do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica 18 cm). 4. Piecz w 175 stopniach przez 60 minut (termoobieg góra/dół). 5. Odstaw do wystudzenia a następnie podziel na 8 porcji. #sernik #sernikczekoladowy #dietetyczka

Dr Dietetyki Paula Ihnatowicz

Open In TikTok:

Region: PL

Wednesday 17 September 2025 15:25:48 GMT