@indira_shim: Имбирь жгучий не только на вкус. В нём есть гингерол — вещество, которое разгоняет кровь и запускает естественные силы организма. Лимон всегда ассоциируется с витамином С. Его кислота освежает, а антиоксиданты защищают клетки. А мёд работает как натуральный консервант и антисептик, сохраняя смесь «живой». Когда соединяешь их вместе, получается паста, которая заряжает энергией и помогает держать иммунитет в тонусе. 🥄 Рецепт: • имбирь 100–150 г (натираем или режем) • лимон 1–2 шт. (без косточек, кожуру можно снять) • мёд 200–250 г Перемешать, переложить в банку и хранить в холодильнике до 2–3 недель. 📌 По 1 ч.л. утром или в тёплый чай и твой организм получает мощный заряд. ⚠️ Осторожно при гастрите, язве, аллергии, беременности или приёме антикоагулянтов.