@nicoledagostim: 💡 Transformei minha creatina em gominhas de gelatina! Sabe quando a gente quer deixar a suplementação mais prática (e gostosa)? Eu testei essa ideia e deu super certo: gominhas de creatina caseiras! 📊 Cálculo real desta receita para mim: • 35 g de creatina → R$10,50 • Gelatina (colorida + incolor) → R$5,00 👉 Total do lote: R$15,50 🍬 Renderam 16 gomas, cada uma com 2,19 g de creatina. 💪 Minha dose diária é 2 gomas (4,38 g) → então um lote dura 8 dias. 📅 Pra 1 mês, o custo sai em torno de R$58,00. Benefícios dessa versão: ✔️ Praticidade — já deixo pronto na geladeira ✔️ Dose certa, sem erro na medida ✔️ Fica docinho e ajuda a não esquecer ✨ Salva esse post pra testar depois! 🍓 Qual sabor de gelatina você usaria? Me conta nos comentários 👇 #creatina #receitafitness #gominhas #vidasaudavel #creatinaemgoma