@wirapersadaa: ⚠️PERTOLONGAN PERTAMA BUAT BADAN PEGEL⁉️ Ini jawabannya ✅ Buat lo yang suka bingung… stretching apa sih yang pas buat : • Pinggang nyeri 🔥 • Punggung kaku 📉 • Lutut suka ngilu 🦵 • Setelah olahraga (lari, gym, padel, badminton, dll) 💪 Gw rangkumin semua jadi 1 disini ini, 👉biar gampang dicari kapanpun dibutuhin, Cukup SAVE dulu sekarang, siapa tau besok badan lo butuh bantuan🫵🏼 ✨Lo juga bisa lakuin ini sebagai rutinitas harian, stretching singkat, badan lega seharian💯 💬 Komen juga : bagian tubuh mana yang paling sering bikin lo ga nyaman⁉️ Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #stretching #pain #tipsandtricks
Wira Persada
Region: ID
Monday 22 September 2025 06:57:15 GMT
Music
Download
Comments
ir :
sdh saya coba smuanya 🤦🏻♀
2025-09-23 12:53:32
4
Falennajah15 :
kalo sakit perut bagaimana coach
2025-09-22 14:36:05
1
19 April :
aku slalu sakit pinggang bang lamgsung aku praktek . alhamdulillah agak membaik
2025-10-02 13:42:42
0
BeruangKutub :
Sering" lewat di fyp gw ya bang😭
2025-09-23 18:55:34
0
Neng siti 87🤍💟☘️ :
sakit dari pinggang ke kaki bang
2025-09-24 06:04:50
0
Imron Rosadi64680 :
bung.... terimakasih gerakannya top 👍
2025-10-02 12:07:08
0
Riski Adam :
kalau sakit hati bang
2025-09-24 02:56:34
0
Famaus 787 :
Ane sakit pinggang yg lbh akurat apa sj
2025-09-26 15:14:29
0
Luh De 😇 :
Betul betul Kak 👍👍
2025-09-23 04:36:01
0
Jefri :
keren sih ini
2025-09-24 06:27:11
0
Tina :
baru sekali praktek langsng sembuh ka sakit LBP dan BP
2025-09-22 14:59:23
0
yanyana853 :
izin save... trmksh
2025-09-22 08:49:15
0
ANAK.ROBLOX!! :
kalo sakit leher?
2025-09-25 13:30:37
0
wakay :
mksh inpo nya kbtln sy LG sakit lutut dan pinggang coach .
2025-09-24 22:16:32
0
(施岚) :
terimakasih bang🙏
2025-09-23 10:18:06
0
SriHarti Dipriady :
Mantap Bang
2025-09-23 04:08:05
0
dartiksetyowati6 :
maaf KK kalo bikin viti jangan cepet gerakannya 🙏 soalnya sudah nggak muda lagi yg lihat,tapi kamu keren anak muda terus bikin viti selanjutnya banyak orang yg butuh gerakan in
2025-09-22 12:03:28
0
ashh :
🔥
2025-10-04 14:54:24
0
HUSBAND EMI MICHENG :
🙏🙏🙏
2025-10-04 11:12:11
0
Suci Ardila :
❤
2025-10-03 11:28:37
0
Ibu :
🥰🥰🥰
2025-10-03 03:51:03
0
WG HASYIR F7 :
🥰🥰🥰
2025-10-02 08:46:39
0
afatchrza :
😇
2025-10-01 16:10:57
0
afgn1 :
🥰
2025-10-01 14:49:12
0
To see more videos from user @wirapersadaa, please go to the Tikwm
homepage.