@bettoauge: Quer comer bem sem perder tempo? Essa Saladona completa é prática e tem tudo que você precisa. Se você é daquelas pessoas que leva marmita para o trabalho, essa receita é ideal para você! 📌 Salve essa receita para não perder. 👯‍♀️ Envie para um amigo que vai gostar. Ingredientes do molho  (rende de 2 a 3 porções)
1 pote de Iogurte natural
1/2 Limão inteiro espremido
1 Colher de (chá) de raspas de limão
1 Colher de (chá) de sal marinho integral
1 colher de sopa de azeite
Pimenta do reino à gosto Ingredientes da salada
Uma porção do molho
Tomate cereja picado
Cebola roxa picada Cenoura ralada
Milho cozido Mix de folhas Dicas para quem monta no pote para levar: Siga a ordem correta da montagem no pote para as folhas não ficarem murchas. O frango precisa estar frio na hora de montar. Armazene os ingredientes separadamente por até 3 dias na geladeira em um pote com tampa e monte a salada no dia que for consumir.
 🎬 Siga o passo a passo do vídeo para preparar. Se você curtiu, compartilhe essa receita com aquela pessoa que gosta de uma receita fácil e saudável. Marque o “@“ aqui nos comentários👇 #receitafacil #receitasfaceis #receitaspraticas #tiktokreceita #receitas

Betto Auge

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Monday 22 September 2025 14:50:52 GMT