Rafa Mazzarolo
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Tuesday 23 September 2025 14:36:13 GMT
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Comments
Caio :
falei pra ela "venha" e vomitei quando ela veio
2025-09-24 09:29:57
1061
Horux :
VENHA ANSIEDADE
2025-09-24 14:29:42
1637
Migor🎀 :
dra. bayonetta
2025-09-24 09:50:26
994
Emy :
VENHA ANSIEDADE, let's dance 💋✨
2025-09-25 13:11:29
404
AWS :
Nutri Dua Lipa 🤝🏻 Dra. Bayonetta
2025-09-24 03:07:27
1040
Agnes Lauren :
moça minha ansiedade tem ansiedade
2025-09-24 15:07:09
382
bylilias :
eu choro, deixo acontecer, depois paro como se nada tivesse acontecido e vou viver.
2025-09-24 00:02:10
435
Aline Pilon :
Gostei dessa dica. Mas é cansativo ficar lutando sempre
2025-09-24 10:02:13
92
Lucas Augusto :
A minha causa acidez no estômago e o coração dispara. Sensação muito ruim 😖
2025-10-09 17:41:52
4
Mah Salemme 🩰 :
vc pode dar dicas de como fazer a despersonalização passar?
2025-09-23 20:30:26
25
$py :
odeio esse método de enfrentar meus problemas 😅
2025-09-24 00:39:01
144
Maga Moda | Estilo Tendências :
Eu simplesmente penso “gata, alguma vez essa ansiedade virou realidade? Nenhuma né gata? Então pronto.” E aí passa.
2025-09-24 06:32:14
70
𝔧𝔬𝔰𝔢.📚💭 :
sempre choro pesado no banho e dps melhora
2025-10-06 23:08:41
3
camicbral :
O problema das minhas crises é a despersonalização e a desrealizacao que vem junto 🥺
2025-09-24 08:59:41
28
ovelha :
moça.. não deu certo eu vomitei e to vendo estrelinhas socorro
2025-09-24 10:42:46
10
amanda :
eu ansiosa por pensar q to ansiosa 🙃
2025-09-23 21:24:13
149
Rafael Coelho :
Cara, não sei se isso funcionaria pra mim pelo menos…qdo tive crises eu ficava realmente muito assustado a ponto de perder o controle e a última coisa que eu queria era que ficasse pior, etc. O que funcionou MUITO pra mim foi ao contrário, respirar fundo contando a respiração de puxar o ar em 4 a 6 tempos, segurar em 4 a 6 tempos e soltar o ar na devagar em 4 a 6 tb. Repetir isso algumas vezes, sair de lugar barulhento ou com muito estímulo visual, tomar uma água, é isso naturalmente vai trazendo sua mente pro presente e tirando você da crise
2025-09-24 03:22:53
2
VANDÃOWINCHESTER :
obrigado moça gentil
2025-09-24 15:12:36
1
Pedro C. :
gente é realmente a dra Bayonetta!!!!
2025-09-24 00:11:32
115
xamyel :
Obrigado Doutora Bayonetta 🫡
2025-09-23 22:23:34
25
✦ :
faz um vídeo sobre despersonalização, não se sentir realmente ali no ambiente plsss 😭
2025-09-24 06:40:12
2
Adriano 🐦🔥 :
VENHA ANSIEDADE
2025-09-25 12:21:27
8
Silas :
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
2025-09-23 20:50:35
2
Amandaaronni1 :
é perigoso fazer isso dirigindo carro? pq eu ultimamente, estou tendo crise dirigindo 😔
2025-09-24 14:12:03
3
Tomaz :
nem sou ansioso mas só pela introdução vi o vídeo todo 👍
2025-09-23 19:30:41
10
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