@emivelaaa: Milkshake 🍭

Emi Vela
Emi Vela
Open In TikTok:
Region: AR
Tuesday 23 September 2025 19:55:57 GMT
2119
200
5
2

Music

Download

Comments

dalia.julieth.pie
Dalia Julieth Piedrahita Cano :
fui el primero 😁😁😁
2025-09-23 19:58:45
1
ignaciomilla720
Ignacio Milla :
😘😘😘😘💋💋💋💋
2025-09-24 03:38:21
0
nastushka_bebe
кунивумен :
фигура невероятная, какой вы милыц
2025-09-23 20:10:03
0
dalia.julieth.pie
Dalia Julieth Piedrahita Cano :
oye me puedes seguir
2025-09-23 19:59:10
0
To see more videos from user @emivelaaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

القرع الأخضر (الكوسة) من الخضروات المغذية والمفيدة للصحة، وهنا عشر فوائد رئيسية له:   1. غني بالمغذيات– يحتوي على فيتامينات مثل A، C، K، ومعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.   2. قليل السعرات الحرارية – مناسب لمن يتبعون حمية لإنقاص الوزن.   3. يعزز صحة القلب – البوتاسيوم فيه يساعد في ضبط ضغط الدم.   4. يحسن الهضم – غني بالألياف التي تحسن حركة الأمعاء وتقي من الإمساك.   5. يدعم المناعة – فيتامين C ومضادات الأكسدة تقوي الجهاز المناعي.   6. مفيد لصحة العين – فيتامين A واللوتين يحميان من مشاكل الإبصار.   7. يساعد في تنظيم السكر بالدم – مؤشر جلايسيمي منخفض وألياف تساهم في التحكم في الجلوكوز.   8. يرطب الجسم – نسبة الماء العالية (أكثر من 90%) تحافظ على ترطيب الجسم.   9. يعزز صحة البشرة – مضادات الأكسدة وفيتامين C يدعمان نضارة البشرة ويقللان التجاعيد.   10. يساعد في الوقاية من السرطان– مركبات مثل اللوتين والبيتا كاروتين قد تقلل خطر بعض الأورام.   يمكن تناوله مسلوقًا، مشويًا، أو مضافًا إلى الشوربات والسلطات للاستفادة من قيمته الغذائية. #الصحة #الصحة_لاتقدر_بثمن #حقائق ممتعة #تيكتوك_عربي #فوريو_العرب #الشعب_الصيني_ماله_حل
القرع الأخضر (الكوسة) من الخضروات المغذية والمفيدة للصحة، وهنا عشر فوائد رئيسية له: 1. غني بالمغذيات– يحتوي على فيتامينات مثل A، C، K، ومعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. 2. قليل السعرات الحرارية – مناسب لمن يتبعون حمية لإنقاص الوزن. 3. يعزز صحة القلب – البوتاسيوم فيه يساعد في ضبط ضغط الدم. 4. يحسن الهضم – غني بالألياف التي تحسن حركة الأمعاء وتقي من الإمساك. 5. يدعم المناعة – فيتامين C ومضادات الأكسدة تقوي الجهاز المناعي. 6. مفيد لصحة العين – فيتامين A واللوتين يحميان من مشاكل الإبصار. 7. يساعد في تنظيم السكر بالدم – مؤشر جلايسيمي منخفض وألياف تساهم في التحكم في الجلوكوز. 8. يرطب الجسم – نسبة الماء العالية (أكثر من 90%) تحافظ على ترطيب الجسم. 9. يعزز صحة البشرة – مضادات الأكسدة وفيتامين C يدعمان نضارة البشرة ويقللان التجاعيد. 10. يساعد في الوقاية من السرطان– مركبات مثل اللوتين والبيتا كاروتين قد تقلل خطر بعض الأورام. يمكن تناوله مسلوقًا، مشويًا، أو مضافًا إلى الشوربات والسلطات للاستفادة من قيمته الغذائية. #الصحة #الصحة_لاتقدر_بثمن #حقائق ممتعة #تيكتوك_عربي #فوريو_العرب #الشعب_الصيني_ماله_حل

About