@nutrishaima: كيف أنزل الكوليسترول الضار وأحمي حالي بسرعة؟ . عامل الغذاء والحركة من أهم العوامل المباشرة للكوليسترول الضار ولكن الخبر الحلو؟ انه بنقدر ننزلو بسرعة . #الكوليسترول #الألياف_الغذائية #الكوليسترول_الضار @Gaelan Hospital
انا اكلي صحي وفجاءه ارتفعت الدهون الثلاثيه خلال ٤ اشهر من ٧٤ الى ١٦٨ !!! ماعرف وش السبب
2025-09-25 20:05:50
5
Mo_d5d5 :
لي ثمن اشهر التزام بالنادي كارديو ومقاومة وصارت نسبة الدهون 17% ونقصت 12 كيلو والدهون الثلاثية صارت 40 والسكر 5.3 والضغط ممتاز واكلي كله صدور دجاج وزبادي يوناني بدون دسم وبالاخير طلع الضار 220 واضطريت اخذ علاج
2025-09-26 00:41:33
5
ناصر ابو ساري :
دكتوره كيف هاض الفحص
2025-09-26 07:24:09
60
مجروح الزمن :
دكتوره انا استخدم مكمل زيت سمك ميغا 3هل تنزل الكولسترول
2025-09-25 18:12:30
0
user2977707950477 :
حللت طلع عندي ٢١٩ هل مرتفع
2025-09-25 19:20:26
2
Luna :
أنا عندي الكوليسترول الضار 156
2025-09-25 19:40:06
0
Gitara_89 :
طيب البيض ؟ انا مااحب افطر الا بيض 😩
2025-10-03 02:24:19
1
Speedbird :
هذا لو LDL اقل من ١٢٠ مثلا اما فوقها فهو غالبا وراثي ماراح يفيد اكل فيه
2025-09-25 17:49:15
0
𝙰 :
أنا أخذت دواء كولسترول حبوب تعود عليها جسمي إذا تركتها ارتفع مع ان امشي واكل أكل صحيً؟
2025-10-01 17:26:40
0
ههههههي :
يعني. بختصاو ابعدوو عن كافة المعجنات سكريات
2025-10-12 07:08:28
0
⚘️Helin⚘️ :
دكتورة سؤال إذ كولتسترول عالي يطلع نقط بيضا او صفرا تحت حوالين العين ونتجمع مع الوقت
2025-09-27 20:57:45
1
s52079549g3 :
دكتوره انا عندي مرتفع ٢٢٥وكتاب لي الدكتور حبوب بس الصراحه مو حابه استخدمه بذات اني استخدم حبوب منع الحمل اخاف منهن مع بعض
2025-09-25 14:36:18
1
mk :
الرز الابيض ينفع ؟
2025-09-26 12:38:53
0
M :
طيب هل الثوم ينفع
2025-09-26 23:01:23
0
وعجلت إليك ربي لترضى 💚 :
طلع عندي كلسترول عالي. ++ اثنين زائد ولعلمك ماباكل دسم والحليب الدسم والاكل دسم. ابدااا ماباكل حلويات والخبز قليل باكل وخبز أسمر وطلع عالي رأي الطبيب الاغلب وراثي وتوتر ونفسي وانا من النوع الاكل القليل وما باكل سكريات كل مشروبات خاليه من السكر شو رايك
2025-09-26 18:44:07
1
samoua909 :
كلامك صح لاكن الإنسان ما يقدر يلتزم في نظام الاكل الصحي
2025-10-08 20:10:16
0
🌞salam 🥰 :
دكتوره ازا الكولسترول الضار عالي ١٩٠ وازا النافع كمان عالي ٧٠ شو بكون هيك لازم نعمل
2025-09-30 11:55:32
0
Houda Kefi :
هل الزبدة مضرة
2025-09-27 18:07:26
0
Alicharif :
الدكتور بدو يبيع انا تركه وعامل دايت متوازن وبمشي سريع يوميا ساعه واكتر وباخر فطوري وبشرب مي كتير كتير وكل الي ذكرتيه اكل ضار موقفه من ٥ سنوات والله الحامي
2025-09-26 14:03:58
1
Sia Mato :
احسن لا اكل شي
2025-09-26 21:34:43
0
سارا :
دكتوره اذا كان كرسترول وراثي هل لازم استخدم الدواء ام اكتفي بحميه
2025-09-28 09:57:48
0
I.H.H :
نزلت ال (LDL) في 25 يوم من 201 الى 39.8 حميه عن المقالي والخبز والرز واللحم الاحمر والسكر
2025-09-25 23:47:06
0
Amhara fanoking🇨🇬☪️❤️✝️💪💪 :
والله مره يحرقني مره تعبانه خلتكم مكرونه وخبز ابيض خبز الابيل المكرونه ارز حتى دجاج مشوي ما اكل اكل بس خفيفه وحط حالي والله كل ما في الفايده تعبان وال
2025-09-27 19:11:06
0
lighty :
زيت نباتي مثل ماذا
2025-09-25 18:11:30
0
السيف*️⃣ :
اكتشفت ان القهوه ترفع الكسترول بشكل مخيف😏
2025-10-12 10:16:35
0
To see more videos from user @nutrishaima, please go to the Tikwm
homepage.