@gyddaldana: La razón de mi ausencia en estos días… Hace meses los síntomas más visibles se hicieron presentes: me sentía muy confundida, cansada, insegura, con cambios de humor y apenas ayer me diagnosticaron Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP) y un poco de resistencia a la insulina. Ha sido todo un proceso difícil para mí a nivel físico y mental este año. Yo sé que estaré bien y podré con esto✨, pero la noticia me ha sacudido, pues este año ha traído muchas pruebas y esto se añade a la lista. Aunque sé que es un proceso, que no soy la única y que estaré bien mientras haga los cambios necesarios en mi vida, la noticia es dura. Probablemente sean los cambios que le he pedido a Dios y que ahora me está "obligando" a hacer porque no hay otra forma. Agradezco un montón a las personitas (especialmente a mi esposo) que me acompañan en esto❤️‍🩹 ¿Consejos de girlies que pasan por esto? 👇 #sop #ovariopoliquistico #SOP #tipsforgirls

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Thursday 25 September 2025 21:07:25 GMT
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Comments

diann121323
Alessa Salas :
alguien que pase tips para bajar de peso el sop me está matando no poder perder peso
2025-10-24 15:44:01
122
valentina_morales96
Valentina Morales :
Yo hice un grupo privado en fb para apoyarnos y pasarnos tips para no sentirnos solitas en este proceso pero casi nadie entro 🥺😢
2025-10-23 00:51:03
57
barbyjimenez46
Barbi Jiménez :
si se puede Revertir 🥹 yo pude
2025-10-25 00:29:03
2
pandita.maya
KIM.BOOK.JOO :
A mí me mandaron pastillas anticonceptivas y nunca las tome. Se me fue eso
2025-10-22 03:48:02
7
aleza.orzava94
Aleza Orzava :
Tener SOP provoca dolores? En base a su experiencia, yo me he hecho muchos ecos y no sale nada, mi periodo no es nada doloroso, de hecho no sé que es un cólico, pero he sufrido ansiedad, a veces todos los síntomas se parecen, que ya no se que pensar.🥹
2025-10-15 03:53:05
8
laupri18
laupri18 :
ginecóloga, endocrinólogo, nutricionista, mastologo! oh my god!
2025-10-14 19:29:02
21
nathcabrerar
N :
¿Qué especialista te detectó el SOP?🥹
2025-10-09 23:26:55
7
nayeoncamacho
Nayeon💙 :
Muchos critican pero no saben lo fuerte que debemos ser para combatir con todos los sintomas diarios.. y les deseo a todas que están pasando por SOP, sigan Juiciosas con sus suplementos,Vitaminas hacer ejercicios de Fuerza,dormir bien, no estresarse,alimentarse lo mas sano y fresco posible y así se sobrellevan o se pueden eliminar ciertos efectos. ánimos que si podemos🥺🥺🤞🏽💝💝💝💕💕
2025-10-13 23:16:53
303
halyolez
hal :
aún no capto la idea de q me diagnosticaron sop y me lo tomo a la ligera 😞
2025-10-14 00:59:47
81
suade2000
Denss :
Hola yo estaba asi, deje la tortilla (maíz), azúcares, refrescos , jugos, sal a caminar, agarra sol de 7 am adelante, alcalinizaba mi agua, me bañaba todos los dias, y tomabas aceite de orégano de verdad te va cambiar todo
2025-09-25 22:44:13
55
eliza.pz
Elizabeth Pérez ✨🪩 :
Estoy igual 🥺🤧 ponlo para descargar 🙏
2025-10-13 06:20:16
1
victoriamantari
victoria M 😀 :
a qué especialista puedo ir .. para saber si tengo sop AYUDA PORFAVOR ... YO TENGO QUISTES DESDE LOS 15... Y NUNCA LOS HE TRATADO .😭
2025-10-13 15:35:43
5
maetamieltkd
Maeta Miel de Tkd :
A mi me ayudó mucho la línea farmasi te juro que tuve de todo, hasta hormonas y créeme que ahora estoy feliz, llevo dieta y hago ejercicio y me siento plena y tranquila, ánimo bonita ♥️
2025-11-14 16:46:30
0
cristinaek
Cristina Ek :
Primero, es válido sentirse así, no tienes que estar bien todo el tiempo, segundo, sé que es difícil con los cambios físicos y todo lo que conlleva, pero también quiero recordarte que los síntomas no cambian lo valiosa que eres, eres hermosa y aunque no se cura, es posible manejarlos de modo que vivas una vida plena, tranquila que no estás sola💜✨
2025-09-25 22:52:50
13
ciinthiiaa10
🖤CINTHIA🖤 :
Chicas yo tengo hipotiroidismo y SOP estoy tomando MYO & D-CHIRO INOSITOL hermanas una maravilla hasta la energía que tenia perdida esta regresando 🙏🏼
2025-11-06 21:20:39
0
j0h4lrg
L!l! J0h4n :
Yo tomo Probal de fuxion
2025-11-17 22:55:48
0
mayeli85
maye :
el te d canela,laurel ayuda mucho con los kistes y desinflama el vientre muy bueno lo recomiendo mucho yo lo tomo
2025-11-05 02:43:35
2
elydersaher
elysahe🌺 :
Aceite de coco y unos 10 minutos después vinagre de manzana orgánico en ayunas! Después ases ejercicio o tu rutina tu desayuno bajo en calorías te de laurel, canela y clavo si le quieres hechar jamaica igual 15 dias suspende tomas de otro te que guste después tu comida igual baja en calorías tomar mucho agua medicinas para el sop como inositol y omega 3 y cena algo ligero un licuado es difícil pero es lo que ami me a ayudado
2025-10-25 02:20:01
0
ferangel0921
María Rangel :
el sop me provocó falta de ovulación lo que provocó un alza de estrógenos, me hicieron una biopsia (dolor y trauma mil) tengo hiperplasia endometrial y ahora debo hacer seguimiento para que no sea maligno, el sop es duro, triste, incomprendido y aún los medicos no nos pueden ayudar demasiado, pero te abrazo a distancia y vamos a salir todas de esto 😞🫂
2025-10-25 06:57:27
0
thecadenitagirl
the cadenita girl :
Bueno el SOP no tiene cura, pero se puede controlar y la verdad una vez que comprendes porque te pasan esas cosas, pues es más sencillo llevar la dieta, tomar medicamentos y disciplinarte con tu cuerpo. A mí me pasó eso. Es importante también que busques más de una opinión médica que te ayude a sobrellevar mejor esta situaciones. No es el fin del mundo. Ánimo.
2025-09-26 13:44:51
3
las.perrifantasticas
Las Perrifantasticas :
Yo decidí olvidarme de los medicamentos, me harté de ir al doctor y que siempre me dijeran lo mismo y llenarme de hormonas, sé que ignorar el problema no me hará mejorar pero al menos me enfoco en cosas que si pueden ayudarme, como dejar las harinas, los lácteos, el refresco y el azúcar, actualmente solo estoy comiendo verduras y proteína y me está ayudando muchísimo, un poquito de kefir en las mañanas, y una rutina de ejercicio de al menos 20 minutos 3 veces a la semana para empezar, y hasta ahora he bajado 3 kilos, me siento mucho mejor y siempre los suplementos como berberina, inositol, magnesio y vitaminas 😊 deseo que también encuentres tu camino y si puedo ayudarte en algo con mucho gusto
2025-10-25 16:16:43
0
anabelpiedra0
Annie :
yo deje todas las pastillas y decidí solo vivir ya para que me estreso con tantos médicos y pastillas si igual no se va a curar 😅.
2025-10-25 04:03:34
0
crece.bonito3
Crece Bonito :
Amiga toma inositol , berberina y magnesio!!!! Y créeme ayuda👌
2025-11-20 20:24:55
1
yohhana05
🖤Yohana Garcia🖤 :
A alguna de aca la an operado? 😔
2025-11-14 02:38:25
0
yari.uva
YARI UVA :
yo
2025-10-23 06:45:21
0
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