1. Home
  2. Detail

@kimnguyenmoc:

KimNguyenMoc
KimNguyenMoc
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 26 September 2025 04:54:29 GMT
226
22
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.45MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.45MB) Watermark .mp4 (3.85MB) Music .mp3

Comments

abu123329
sabiya ❤️ :
😅😅
2025-09-26 09:29:34
0
To see more videos from user @kimnguyenmoc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Venom cast vs real Venom! #Venom: The Last Dance in theaters today #ferrofluid #Science #engineering #superhero
Venom cast vs real Venom! #Venom: The Last Dance in theaters today #ferrofluid #Science #engineering #superhero
“Just post the content” …can yall WATCH it pls 😭😂😂 #makeup #creativemakeup #sfx #sfxmakeup #makeupartist #facepaint #creative #content
“Just post the content” …can yall WATCH it pls 😭😂😂 #makeup #creativemakeup #sfx #sfxmakeup #makeupartist #facepaint #creative #content
todos tenemos un chismoso aa
todos tenemos un chismoso aa
Này mà ăn chung với mì gói là đúng bài luôn hihi #themchayke #mukbang #asmr #doanmini #măngchuacay
Này mà ăn chung với mì gói là đúng bài luôn hihi #themchayke #mukbang #asmr #doanmini #măngchuacay
■تمارين TRX (Total Resistance Exercises) لها العديد من الفوائد، منها: تحسين القوة: تعمل على تعزيز قوة الجسم بالكامل من خلال استخدام وزن الجسم. زيادة المرونة: تساعد في تحسين مرونة العضلات والمفاصل. تعزيز التوازن: تتطلب العديد من التمارين استقراراً مما يقوي العضلات المحيطة بالمفاصل. تحسين الأداء الرياضي: يمكن أن تسهم في تحسين القوة والقدرة على التحمل لدى الرياضيين. تعدد الاستخدامات: يمكن ممارسة تمارين TRX في أي مكان، مما يسهل إدماجها في الروتين اليومي. التكيف مع مستويات مختلفة: يمكن تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة. تقوية عضلات الجذع: تساعد على تقوية عضلات البطن والظهر، مما يحسن من وضعية الجسم. الحد من الإصابات: تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل قد يقلل من خطر الإصابات. إذا كنت مهتماً بتجربتها، يُنصح بالتدريب تحت إشراف مدرب متخصص في البداية لضمان الأداء الصحيح. ■Benefits of TRX Exercises • Improved Strength: Enhances overall body strength by using body weight. • Increased Flexibility: Helps improve muscle and joint flexibility. • Enhanced Balance: Many exercises require stability, strengthening the muscles around the joints. • Improved Athletic Performance: Can contribute to increased strength and endurance for athletes. • Versatility: Can be performed anywhere, making it easy to integrate into daily routines. • Adaptability to Different Levels: Exercises can be modified to suit various fitness levels. • Core Muscle Strengthening: Strengthens abdominal and back muscles, improving posture. • Injury Prevention: Strengthening muscles around joints may reduce the risk of injuries. If you’re interested in trying it, it’s recommended to train under the supervision of a qualified trainer at first to ensure proper techniques. #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #tiktokviral #tiktokviral #foryou #fyp
■تمارين TRX (Total Resistance Exercises) لها العديد من الفوائد، منها: تحسين القوة: تعمل على تعزيز قوة الجسم بالكامل من خلال استخدام وزن الجسم. زيادة المرونة: تساعد في تحسين مرونة العضلات والمفاصل. تعزيز التوازن: تتطلب العديد من التمارين استقراراً مما يقوي العضلات المحيطة بالمفاصل. تحسين الأداء الرياضي: يمكن أن تسهم في تحسين القوة والقدرة على التحمل لدى الرياضيين. تعدد الاستخدامات: يمكن ممارسة تمارين TRX في أي مكان، مما يسهل إدماجها في الروتين اليومي. التكيف مع مستويات مختلفة: يمكن تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة. تقوية عضلات الجذع: تساعد على تقوية عضلات البطن والظهر، مما يحسن من وضعية الجسم. الحد من الإصابات: تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل قد يقلل من خطر الإصابات. إذا كنت مهتماً بتجربتها، يُنصح بالتدريب تحت إشراف مدرب متخصص في البداية لضمان الأداء الصحيح. ■Benefits of TRX Exercises • Improved Strength: Enhances overall body strength by using body weight. • Increased Flexibility: Helps improve muscle and joint flexibility. • Enhanced Balance: Many exercises require stability, strengthening the muscles around the joints. • Improved Athletic Performance: Can contribute to increased strength and endurance for athletes. • Versatility: Can be performed anywhere, making it easy to integrate into daily routines. • Adaptability to Different Levels: Exercises can be modified to suit various fitness levels. • Core Muscle Strengthening: Strengthens abdominal and back muscles, improving posture. • Injury Prevention: Strengthening muscles around joints may reduce the risk of injuries. If you’re interested in trying it, it’s recommended to train under the supervision of a qualified trainer at first to ensure proper techniques. #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #tiktokviral #tiktokviral #foryou #fyp
Hustle oh😂🤲🏾 - - - #memes #memestiktok #fyp #relatable #foryoupage
Hustle oh😂🤲🏾 - - - #memes #memestiktok #fyp #relatable #foryoupage

About

Legal