L’infusion de clous de girofle est une boisson naturelle aux nombreuses vertus pour la santé. Elle est préparée en infusant des clous de girofle dans de l’eau chaude, parfois avec d’autres ingrédients pour en renforcer les effets ou améliorer le goût. ⸻ 🌿 Bienfaits de l’infusion de clous de girofle Voici quelques propriétés reconnues du clou de girofle : 1. Antiseptique et antibactérien : utile contre les infections buccales, les maux de gorge, etc. 2. Digestif : soulage les ballonnements, les gaz et favorise une bonne digestion. 3. Anti-inflammatoire : peut aider à réduire les douleurs articulaires ou musculaires. 4. Stimulant : aide à combattre la fatigue passagère. 5. Antioxydant : protège les cellules du vieillissement prématuré. 6. Analgésique : utilisé traditionnellement contre les maux de dents (grâce à l’eugénol qu’il contient). 7. Régulateur de glycémie : peut aider à stabiliser la glycémie dans certains cas. ⸻ 🫖 Comment préparer une infusion de clous de girofle Ingrédients : • 3 à 5 clous de girofle • 250 ml d’eau • (Optionnel) : un peu de miel, citron, gingembre ou cannelle Préparation : 1. Faites chauffer l’eau jusqu’à ébullition. 2. Ajoutez les clous de girofle. 3. Laissez infuser 5 à 10 minutes à couvert. 4. Filtrez, ajoutez du miel ou citron si souhaité. 5. Buvez chaud ou tiède. ⸻ ⚠️ Précautions • À consommer avec modération (1 à 2 tasses par jour). • Déconseillé aux femmes enceintes en grande quantité. • Peut interagir avec certains médicaments (anticoagulants, par exemple). • Ne convient pas à un usage prolongé sans avis médical. #clousdegirofle #fyppppppppppppppppppppppp #followers➕ - @thefishes09