@danielecruz.fisio: Zumbido é um sintoma multifatorial, ou seja, as suas causas são diversas e podem envolver uma combinação de fatores, portanto, exige avaliação e tratamento MULTIDISCIPLINAR. ⚠️ O profissional precisa te explicar sobre as CAUSAS E INFLUÊNCIAS do seu sintoma. Se isso ainda não está claro para você, busque outros profissionais! 👂E a perda de audição? A perda ou lesão auditiva é a base do sintoma. Toda pessoa que percebe zumbido tem! Mas entenda, na maior parte dos casos não é somente isso que está envolvido na percepção e agravamento do sintoma. As principais causas envolvidas são: acúmulo de cera ou secreção, infecção e doenças do labirinto, efeito colateral de medicamentos, alterações metabólicas, como inflamação crônica, resistência insulínica e alterações da tireoide, além de problemas musculoesqueléticos como bruxismo e DTMs. O que você pode fazer AGORA para reduzir o sofrimento e incômodo desse sintoma: • Reduza ou evite completamente o consumo de cafeína, álcool e cigarro. • Procure ter uma alimentação limpa e densa, priorizando alimentos ancestrais como carnes e ovos, complementando com vegetais e frutas com moderação e somente de sobremesa, isso evita picos glicemicos e mantém o seu metabolismo mais equilibrado. • Mantenha uma boa hidratação e atividade física em dia. • Procure expor-se à luz solar nas primeiras horas da manhã para regular o ritmo circadiano e biológico. • Mantenha o sono em dia com a prática de bons hábitos de higiene do sono. Todos esses hábitos são essenciais para regulação e reparação hormonal e de neurotransmissores, melhorando o seu sono, humor e percepção do sintoma. • Mantenha o ambiente sempre enriquecido com algum estímulo sonoro, ruídos ou música com volume baixo, para que procure sempre desviar a atenção do zumbido. Agora me conta nos comentários se já está colocando em prática esses hábitos e qual sua maior dificuldade ao lidar com o zumbido para eu tentar te ajudar 😉👇 Dani Cruz 🌸 • Fisioterapeuta Capacitada em zumbido • Graduanda em Nutrição. CREFITO 3 151.278-F 📍Atendimento presencial na cidade de Amparo e Serra Negra ou Atendimento on-line. 📱Mais informações e agendamento pelo WhatsApp 19. 99748.5597
Dani Cruz Fisioterapeuta
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Friday 26 September 2025 20:58:31 GMT
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Comments
neypires 2024 :
tenho zumbido há 2 anos qnd vou dormi é pior com silêncio aí q aumenta meu zumbido
2025-09-27 22:47:02
14
taniaMsantana :
Sofro bastante com zumbidos nos ouvidos ao ponto de ficar triste. Parece que vou ficar louca.
2025-09-27 00:19:45
10
Roberta ❤️🖤 :
Já to a 6 meses agora sai secreção e dói mas o médico falou que não tem nada
2025-10-02 06:49:08
0
Fábio Roque :
sofri muito com zumbido,,fiz jejum e oração e perseverei na fé,,,foi um milagre ,
2025-09-30 02:47:37
3
lindona 😍 :
tenho zumbido e perda auditiva,sem cura.
2025-09-29 17:17:29
0
Laine2013 :
Fui diagnosticada com Síndrome de Manieri
2025-09-30 20:09:07
1
Rita Cirilo :
pronto kkkkk de vez em quando eu tenho , da um zumbido e parece que vou cair .
2025-09-29 18:12:01
1
Rosilene Barbosa268 :
Há muito anos que eu tenho, e como eu queria ficar boa, zumbido e perda de audição.
2025-09-27 17:59:40
11
Marli Maria :
minha mãe tem ela fez limpeza não adiantou perdeu um pouco da audição tem vez que fica ouvindo o zumbido ficou morrendo só dela fala.🥺🥺🥺
2025-09-29 19:13:35
2
Paulino Filho Carval :
Também escutei dizer que esses zumbidos não está relacionado com o ouvido e sim com o cérebro . Foi dito que o ouvido não emite nenhum tipo de som . É o sistema nervoso localizado no cérebro .
2025-09-28 20:55:12
9
pri :
perdi minha audição unilateral deu 90db irreversível
2025-10-02 06:59:37
0
Renata Oliveira :
Eu tenho zumbido pulsante no ouvido, já fui em vários especialistas, muitos mesmo. Fiz todos os exames possíveis e não tem cura. Não tem o que fazer.
2025-09-29 03:42:41
1
Flávia ivanete nogueira ✨💫🦋 :
pressão alta da zumbido. e não é bom fone de ouvido
2025-10-05 00:45:44
0
Sônia Marroni :
Sofro com zumbido já faz 35 anos nunca procurei ajuda por não saber se tem cura 🥹🥹
2025-09-29 02:43:50
10
#amores.paixão# :
na medicina chinesa seria os rins estão fracos e desequilibrado
2025-09-30 05:13:01
0
Karla Rocha :
eu tenho síndrome de Meniere
perda auditiva bilateral e labirintite
convivo com zumbido, e não tenho aparelho auditivo🥺
2025-09-27 06:45:21
2
chris :
o zumbido começou depois de uma exposição ao som de makite .. estou em tratamento com fisioterapia somatossensorial
2025-10-02 11:57:16
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kellyRafael16 :
eu tenho e descobri que é um tumor chamado glomos jugular, agora tou tá luta esperando a cilurgia que é perigosa pelo sus
2025-10-02 15:43:50
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CRIS ALVES ❤️SENSITIVA :
Eu tenho zumbido mas meu caso é espiritual, toda vez que tenho zumbido vejo espiritos
2025-09-27 21:56:18
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francinete Batista. :
eu tenho zumbido no ouvido a muitos anos tive uma crise de labiritite muito forte daí então fiquei com zumbido agora aos 64 anos perdi audição do ouvido esquerdo mas o zumbido continua tem dias que incomoda até pra dormir já fiz lavagem parece que piorou mais me diga que fazer? obrigada.
2025-10-02 14:27:57
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Aoliveira🌿 :
O meu ataca quando a ansiedade vem ou quadros depressivos,aquela tristeza passageira.
2025-09-29 20:52:14
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Gilcemar :
tenho devido a uma estrondo muito alto mais não procurei devido a falta de informação sobre esse assunto
2025-09-30 00:07:20
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Clotilde Zanelle :
tenho zumbido, descobri que tenho uma lesão fechada,por isso o zumbido
2025-10-02 01:14:05
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wendersonferrei89 :
ola boa noite
eu também tenho Zumbido no ouvido
2025-10-05 02:38:43
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Eza :
eu fico com zumbido qdo tô com fome 😂
2025-09-27 19:02:08
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