@evellyndailyfit: Eu sei que não cheguei até aqui por puro desleixo, foram muitos fatores pra que eu chegasse a beira dos 100kg, mas hoje me arrependo amargamente de não ter me policiado um pouquinho mais pra não chegar onde estou hoje. Eu sei que vou vencer a obesidade, mas pensar no processo que vai ser me deixa em pane… Tenho tantas mudanças pra fazer ainda, coisas que ainda não sei nem por onde começar, rotina que precisa urgente de alterações… Mas eu consigo! Você também consegue! Não deixe essa tristeza te consumir, você não está sozinha! Me acompanhe aqui e na rede vizinha, vamos vencer a obesidade! #obesidade #reeducaçãoalimentar #vidasaudável #vidafitness #gorda
Mds eu me sentindo mal por me olhar no espelho me sinto triste desanimada inconformada😶
2025-09-27 14:54:57
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Bibi Borges :
eu cheguei nisso por causa do estresse, meu cortisol aumentou então eu não tô queimando calorias, mesmo comendo pouco e uma alimentação saudável, tô tendo muita retenção de líquido também...
2025-10-18 14:48:44
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MaryJaneWS :
boa sorte a nós, meninas e mulheres, que estão entrando na fase de reeducação alimentar. Não é só sobre o físico, mas também sobre o mental.❤
2025-09-27 15:13:53
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Nicole Almeida :
Você é capaz amiga,muito orgulho de ti!!!! ❤️❤️❤️💪🏽
2025-10-10 02:56:35
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