@sadn2149gbb: #ADHD #تشتت_الانتباه #اضطراب #نصائح_مفيدة

ملاذ🇸🇦
ملاذ🇸🇦
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 27 September 2025 22:37:32 GMT
25531
1480
48
114

Music

Download

Comments

stopitnaya
🥨ia :
الروتين هو عدوي حرفيا. م اقدر استمر على شيء
2025-10-03 18:40:27
17
faho0od002
faho0od002 :
المشكله اني اطفش سجلت يومياتي استمريت شهر تقريبا بعدين حسيت ماتغير شي
2025-09-30 08:07:54
5
iifa_737
Business would 🌎📊🪙 :
المشكلة اني لا سويت شوي وخذت بريك البريك يطووووووووووووول يطووووول 💔😫
2025-10-08 00:28:17
2
s__sq815
سلمان العنزي Q8 ❤️🤍 :
انا ADHD و ماشيه حياتي طبيعيه و لا اهتم لذا كله لان كله تهاويل 🤣🤣
2025-10-13 16:50:53
1
hatoon88
hatoon :
فيه ادويه تساعد؟
2025-10-03 02:16:25
1
asyrat.larsm
asyrat.alrsm :
انا رسامه وادا مخي قرر يألف شخصيه يقعد طوووول اليوم افكر فيها الين اقرر ارسمها وارتاح شوي (لسع حاقعد افكر فيها بس بشكل اخف) 😂
2025-09-30 15:31:18
1
luckyjojoxx
⭐️JoJo⭐️ :
نفس ماقالي الدكتور
2025-09-30 05:24:20
1
xiiic22
BM :
اطفش من الروتين مره كل فترة العب بروتيني
2025-10-05 14:00:38
1
enigmatic_aura
Enigmatic Soul :
مستحيل استحمل الروتين إذا عشت روتين ادخل في اكتأب فظيع يفقدني القدره اني حتى اقوم من السرير
2025-10-06 12:48:08
0
lilxie443
Sia🍉 :
انا للأسف كل يوم مختلف عن اللي قبله بسبب الدروس بعد المدرسة وبحس اني مشتته جدًا لاني يومي بيمشي حسب مواعيد الدروس وحسب المذاكرة اللي عليا يعني مفيش وقت محدد بذاكر فيه او بنام فيه (انا متشخصتش بس قريبًا ان شاء الله هروح)
2025-10-09 09:13:03
0
nadaelkady570
nadaelkady570 :
اصحاب ال add كيف يقدرون يحافظون علي تركيزهم وقت العمل
2025-10-07 21:41:13
0
sweet.dreams14
sweet dreams :
😅 انا اساسا ما اعرف اجلس لازم اتحرك اسوي اي شي بنتي تقول جلسي شوي ماتعرفين ترتاحي
2025-10-02 04:55:50
0
7lm77a
A :
يلا ما عليه تجاوزت
2025-10-06 01:41:51
0
aee100000
Ae :
كل شي نبدأ فيه بحماس اليوم اليوم اللي بعده مانسويه 🤐
2025-10-06 05:36:36
0
lviil92
L :
بنتي كذا وتعبتني بالدراسه متشتته كثير ودايم يشتكون منها
2025-10-05 13:26:34
0
cinnamon.girl_96
J🎀 :
فيه دواء له او شي يخفف التشتت بدون وصفه طبيه؟🙇🏻‍♀️😞
2025-10-06 02:31:31
0
194s
ASMAA بالهمزة 🇸🇦 :
مشكلتي يابنات احفظ معلومات واليوم الثاني انسى😔
2025-10-09 03:27:00
0
raven_776
Raven⁷ :
انا متشتتة وانسى و مدمنة تسوق لدرجة انسى أفتح مشترياتي ، انا محتاجة دواء 😩
2025-10-04 09:51:03
0
malakbk2
malakbk2 :
😂😂😂
2025-10-07 14:15:51
0
ghvc968
ورده 🌹🌸💓 :
😁😁😁
2025-10-05 22:32:50
0
ave.i3
𝔟𝔩𝔞𝔦𝔯 :
لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الحمد وله الملك يحيي ويميت و هو على كل شي قدير
2025-09-30 13:26:41
1
sh_oo_
Shoshi :
اليوم شريت كريم مرطب من البقاله وبعدين قررت اشتري شبس دفعت الفلوس واخذت الشبس ومشيت وخليت الكريم ☹️😟 وبعد شوي تذكرت الكريم ورجعت له …. كيف اتفادى حدوث مثل هذا الموقف
2025-10-01 19:04:17
0
the.silver.gold
the.silver.gold :
من كثر التشتت الي فيني ما گدرت أكمل قراءة البوست 🙂
2025-09-30 04:21:50
2
raven_r.00
♏︎ :
أكره الروتينات. لأن شي مستحيل أقدر استمر عليها على الأقل اسبوع. حاولت بكل الطرق لكن كل شيء ما فاد.
2025-10-07 16:19:07
1
linda111z
linda_111 :
+التعرض للشمس في الصباح و تقنية body doubling للي يعاني من المماطلة و التسويف
2025-10-06 18:59:56
0
To see more videos from user @sadn2149gbb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About