@doctora_monicamd: Día 13/21 Reto Anti-Inflamatorio 👉🏻Linaza molida, 👀 Molerla fresca (dura 1 semana) por la oxidación, guardar en la nevera 👉🏻Consumir 2 cucharas de linaza molida al día en agua, en ensaladas o en yogurt Molida VS Entera . #digestion #linaza #sop #hormonas #sop