@haidersaad515: وجبة غذائية جداً غنية وقوية،، نظام غذائي#وجبات_صحية #بيض #دجاج #لحم #كابتن_حيدر_سعد

C Haider Saad🇮🇶
C Haider Saad🇮🇶
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 29 September 2025 19:52:12 GMT
1000928
24511
3126
14502

Music

Download

Comments

a.naeil
الصيدلاني عبد الرحمن نائل :
نحول للبناء الضوئي احسن شي
2025-09-30 06:58:10
825
theday61
عطر نرجس :
عمي أبو زوجي عمره سبعين أو أكثر يوميا يأكل ٥ بيض ويأكل أخضر واليابس ويأكل شي عشر مرات باليوم😁
2025-09-30 04:34:50
115
alislman7799
علي سلمان :
هههه
2025-10-04 19:02:08
0
user9256075100502
عشق :
نعيش على الطاقة الشمسية 😂
2025-10-01 07:06:26
49
rua_abdsalam0
رؤى ❤️❤️❤️❤️ :
شلون اصارحكم كل يوم اكل 6 بيضه 😂😂😂😂 واشرب 2 لتر مي
2025-09-30 03:37:08
41
martinford626
martinford626 :
راح اربط نفسي بالحديقة واكل بس ثيل او ورق الحمضيات 😂
2025-09-30 10:07:09
211
user5426177486943
لولو :
يوميه نتريك بيض منكدر بدونه
2025-10-17 10:14:13
0
fa_6izz
fa_6izz :
اهلنا قبل لا يعرفون نظام غذائي ولا اي شي وصحتهم كانت زينة
2025-09-30 04:42:37
24
1091kazem
كاظم الغرابي :
ربطت نفسي في 2023رجب وشعبان كان وزني 115ك يل وتركت كل شي الخبز الدهن السكريات المشروبات الغازية بدأت بشوربه خضروات تفاحه او ٣تمرات قبل فطور ماء+ليمون دافى) كثرت زلاطه خيار باذنجان ني بعد استراحه ساعه نص ساعة رياضه منزليه رجع وزني 80كيلو بعد 2025فتحت شهيه اكلت كل شي أصبح حاليا 120كيلو😅
2025-10-01 11:39:11
3
omaralasmar29
Omar Al Asmar :
بليوم اكل دجاجه والله 😄
2025-09-29 21:03:16
6
zahrat25
زۣهۣۗہرهۣۗہ💫🌟 :
يعني بس نتنفس وخلاص
2025-09-30 06:18:42
16
dytcy41puo5o
لحضة غلط ولا ندم سنين♥ :
مره زوجي كاله الدكتور لا بقوليات لاشي حار حمضيات ماكو نشويات خابرته اسأله شكالك الدكتور كال حضري الي تبن خلي اكل 😂كال كلشي لاتاكل
2025-09-30 10:16:59
46
useroebtuofkyj
حسام العميري :
يوميه اكل ٦ بيضات
2025-09-30 03:16:35
1
nro_abis
عباس عادل :
كابتن نرجع ع ممه وره التمرين تصلخ رقم 2
2025-09-29 22:22:20
57
user97603014635820
🦋أفـــنـان🦋 :
صباحووو
2025-09-30 05:51:04
5
h1vno
حسن باسم :
نعيش ع المغذيًات كابتن 😂
2025-09-29 19:59:48
107
83hm00
نـْسْمْـهـْ💔 :
هنياله الي ياگل ومايسمن ولا يهمه دايت وگاطع الاگل وميفيد😂😂😂😂😂😂
2025-09-29 20:21:17
135
tn.f10
F :
لعد اشناكل؟؟؟دكتور منعني من كل بقوليات وحليب وتمن بالاخير صار بيي نقص حاد بالحديد ونقص d3 وصار تساقط بالشعر. بس يكولي اتمشي وربي مار واكلي خضراوات وفواكه
2025-09-30 11:44:48
0
user675072122587
∙🌾∙ واثق النجفي∙🌾∙ :
جا شناكل عمي 😂😂😂
2025-10-01 07:27:41
3
3lawi3li
Ali نيويورك :
الف رحمه عل والديك كابتن. انت دواهم وعلي
2025-09-29 20:35:47
3
mn...gh
محمد :
ادري نعيش على الطاقه الشمسيه
2025-10-17 17:51:31
0
amiralayla3
وردة :
ههههههههههه🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2025-10-06 10:21:54
0
m_huzeyfa7
Huzeyfa :
😂😂😂 شناكل لعد هو شعدنه غير البيض وتمن مبزول ودجاج
2025-09-29 20:01:44
8
aslan9474
اصلان :
😂والله صح يعني واحد شنو ياكل
2025-09-30 06:15:44
8
userd85nwfe4u5
المنفى المنفى :
تحياتي من ليبيا 🤣🤣🤣🤣🇱🇾🇮🇶😁
2025-09-29 22:45:44
10
To see more videos from user @haidersaad515, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About