@abir_elrifai: توقف عن 5 أخطاء صباحية تستنزف طاقتك: تفحص هاتفك أولاً، عدم ترتيب سريرك، شرب القهوة مبكراً، ونسيان الترطيب (الماء والليمون!). أصلح روتينك لخفض الكورتيزول وتعزيز يومك! #روتين_صباحي #نصائح_صحية #كوتش_صحة #عقلية_إيجابية #إنتاجية #عناية_بالذات #ترطيب #ماء_ليمون #كورتيزول #إدارة_الإجهاد #عادات_صحية #عبير_الرفاعي روتين صباحي، صحة، عافية، عقلية إيجابية، إنتاجية، عناية بالذات، ترطيب، ماء وليمون، كورتيزول، إدارة الإجهاد، عادات صحية، طاقة، تركيز، أريزونا، كوتش
Abir life
Region: IN
Tuesday 30 September 2025 18:40:20 GMT
Music
Download
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @abir_elrifai, please go to the Tikwm
homepage.