@nono_19877:

Nonii_19877
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Wednesday 01 October 2025 08:18:00 GMT
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majed220
المعنى، :
صباح الورد 🌹
2025-10-01 22:59:29
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ahmd2224
احمد :
ياصباح السعاده
2025-10-01 10:25:15
1
123asas242
user5177781530959 :
صباحك حب وسعاده 🌹❤
2025-10-01 08:23:14
1
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【卵・油・小麦粉不使用】ポンデケージョ風❣️外サクッ中もちもち 米粉のひとくちチーズパンの作り方 #米粉パン #グルテンフリー #米粉レシピ もちもちのパンにパリッと焼けたチーズが相性バッチリ👍豆腐が入っているとは気付かれないよ🤭はちみつをとろ〜りかけて食べるのもおすすめ✨ 手軽パクッと食べられるひとくちサイズもうれしいね☺️💕 トースターで簡単に美味しく作れるので良かったら試してみてね❣️ \おすすめポイント/ ・卵、小麦粉不使用のグルテンフリーレシピ 卵アレルギーや小麦粉アレルギーの方もOK ・豆腐のおかげでもちもち感がアップ 冷めても固くなりにくい ・豆腐とチーズで不足しがちなたんぱく質をしっかり摂取 1個分のカロリーとPFC 【エネルギー】…57.6kcal 【糖質】…7.9g 【たんぱく質】…2.3g         【脂質】…1.8g 【材料】12個 ・絹ごし豆腐…150g(3連の豆腐1パック) ・きび砂糖 …8g (てんさい糖や上白糖でもOK) ・塩         …1g ・米粉     …100g   (波里の「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」←吸水率が高い) ・ベーキングパウダー…小さじ1(4g) ・ピザ用チーズ…60g ・お好みで黒こしょう…適量 ※米粉は商品によって吸水率が異なります。 他の米粉を使用するときは、生地の様子を見ながら分量を調節してください。 【作り方】 <下準備> ・ピザ用チーズを60g分量っておく <生地作り> 1.ボウルに絹ごし豆腐、きび砂糖、塩を入れ、豆腐をつぶしながら混ぜる。 2.米粉、ベーキングパウダーを加える。 最初は切るように混ぜて、豆腐の水分を全体に行き渡らせる。 だいたい混ざったら、ボウルにこすりつけて混ぜる。 3.粉気がなくなったらピザ用チーズを入れる。 トッピング用に1/3くらい 残しておく。 お好みで黒こしょうを入れて軽く混ぜる。 <成形> 4.オーブントースターの天板の上に、 くっつきにくいタイプのアルミホイルを敷く。 ※普通のアルミホイルを使用する場合は薄く油を塗ってね 生地をスプーンですくって天板の上に落とす。(12個分) だいたい同じ大きさになるように調節する。 5.軽く形を整えて、残しておいたチーズをのせる。 <焼成> 6.200℃のオーブントースターで12〜15分、おいしそうな焼き色がつくまで焼く。 ※焼きムラができそうなときは、途中で前後を入れ替えてね 焦げそうになったときは、アルミホイルをかぶせるよ 7.網の上にのせて少し冷ましたら完成! すぐ食べない分は乾燥しないように、保存容器に入れたり、ラップをして保存してね!食べるときに電子レンジで軽く温めると、もちもち食感が復活するよ❣️ ↓お問い合わせはこちらへ!😊 https://bitstar.tokyo/contacts/@himahiyo
【卵・油・小麦粉不使用】ポンデケージョ風❣️外サクッ中もちもち 米粉のひとくちチーズパンの作り方 #米粉パン #グルテンフリー #米粉レシピ もちもちのパンにパリッと焼けたチーズが相性バッチリ👍豆腐が入っているとは気付かれないよ🤭はちみつをとろ〜りかけて食べるのもおすすめ✨ 手軽パクッと食べられるひとくちサイズもうれしいね☺️💕 トースターで簡単に美味しく作れるので良かったら試してみてね❣️ \おすすめポイント/ ・卵、小麦粉不使用のグルテンフリーレシピ 卵アレルギーや小麦粉アレルギーの方もOK ・豆腐のおかげでもちもち感がアップ 冷めても固くなりにくい ・豆腐とチーズで不足しがちなたんぱく質をしっかり摂取 1個分のカロリーとPFC 【エネルギー】…57.6kcal 【糖質】…7.9g 【たんぱく質】…2.3g 【脂質】…1.8g 【材料】12個 ・絹ごし豆腐…150g(3連の豆腐1パック) ・きび砂糖 …8g (てんさい糖や上白糖でもOK) ・塩 …1g ・米粉 …100g (波里の「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」←吸水率が高い) ・ベーキングパウダー…小さじ1(4g) ・ピザ用チーズ…60g ・お好みで黒こしょう…適量 ※米粉は商品によって吸水率が異なります。 他の米粉を使用するときは、生地の様子を見ながら分量を調節してください。 【作り方】 <下準備> ・ピザ用チーズを60g分量っておく <生地作り> 1.ボウルに絹ごし豆腐、きび砂糖、塩を入れ、豆腐をつぶしながら混ぜる。 2.米粉、ベーキングパウダーを加える。 最初は切るように混ぜて、豆腐の水分を全体に行き渡らせる。 だいたい混ざったら、ボウルにこすりつけて混ぜる。 3.粉気がなくなったらピザ用チーズを入れる。 トッピング用に1/3くらい 残しておく。 お好みで黒こしょうを入れて軽く混ぜる。 <成形> 4.オーブントースターの天板の上に、 くっつきにくいタイプのアルミホイルを敷く。 ※普通のアルミホイルを使用する場合は薄く油を塗ってね 生地をスプーンですくって天板の上に落とす。(12個分) だいたい同じ大きさになるように調節する。 5.軽く形を整えて、残しておいたチーズをのせる。 <焼成> 6.200℃のオーブントースターで12〜15分、おいしそうな焼き色がつくまで焼く。 ※焼きムラができそうなときは、途中で前後を入れ替えてね 焦げそうになったときは、アルミホイルをかぶせるよ 7.網の上にのせて少し冷ましたら完成! すぐ食べない分は乾燥しないように、保存容器に入れたり、ラップをして保存してね!食べるときに電子レンジで軽く温めると、もちもち食感が復活するよ❣️ ↓お問い合わせはこちらへ!😊 https://bitstar.tokyo/contacts/@himahiyo

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