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Jepri
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Đại đại ih… #gabriellabui
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اللهم احفظ بلاد المسلمين من كل سوء ومكروه اللهم وحد صفوفهم وجمع كلمتهم ولم شتاتهم اللهم ادم نعمة الأمن والأمان والرخاء في المملكة العربية السعودية وجميع بلدان المسلمين #اللهم_امين #standwithkashmir #اليمن🇾🇪المملكة🇸🇦 #المملكة_العربية_السعودية #دول_الخليج_العربي
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#fyp #foryou #foryoupage
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🚨 Las 3 etapas de la menopausia que no te cuentan. Seguro ya sabías que existe la menopausia pero no que tiene otras 2 etapas y hoy te voy a contar cuáles son. 1️⃣ Perimenopausia: Comienza de 3 a 5 años antes de la menopausia. Los estrógenos bajan, aparecen cambios de humor y síntomas. Así que atención a partir de los 40! 2️⃣ Menopausia: Este periodo se establece cuando llevas 12 meses sin menstruar. Hormonas bajan más y llegan los sofocos, alteraciones en sueño, piel y cabello secos, fatiga y más. Cuerpo en transformación! 3️⃣ Posmenopausia: Sucede 5-7 años después de la menopausia. Síntomas disminuyen, pero atención a salud ósea y cardiovascular. Ejercicio, calcio y control del colesterol son la clave. Recordate: Cuida tu salud con ejercicio y una dieta balanceada, tu cuerpo te lo va a agradecer.💪 Y vos, alguna vez escuchaste sobre estas etapas ? Te leo en los comentarios.
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Aura moment🔥#narutoshippuden #obito #minato #creatorsearchinsight #animeedit
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