Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@haiphongnews24h: CHIỀU TỐI NAY BÃO SỐ 11 MATMO SẼ VÀO VỊNH BẮC BỘ #haiphong24h #tiktoknews #theanh28 #news #haiphong #baoso11 #matmo #baomatmo
Hải Phòng 24H
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 05 October 2025 08:08:17 GMT
469756
10129
301
2202
Music
Download
No Watermark .mp4 (
7.86MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
7.86MB
)
Watermark .mp4 (
8.62MB
)
Music .mp3
Comments
vịt 🐣 :
hải phòng 22:09 k mưa k một tí gió lun oi nóng
2025-10-05 15:09:25
9
Bếuu ☘️ :
Chưa thấy gì . Vẫn nắng vỡ đầu 🥺🥺🥺
2025-10-05 08:13:24
141
Hương :
Hp vẫn yên tỉnh lm🥺
2025-10-05 09:52:34
27
Thắng :
Thái Nguyên Bắt đầu rồi nhé
2025-10-05 09:42:24
11
🦋Linh Em🦋 :
anh nào làm phiền em đi🦋
2025-10-05 10:16:15
3
Hoàng Duy Đông! :
Đang sầm sơn hải phòng bắt đầu sầm trời
2025-10-05 08:56:02
5
Thị Nguyệt🥰 :
Mong sao bão k tới Lào cai🥺
2025-10-05 14:23:17
3
Tre bonsai :
Hạ long 2h sáng imru, 🙃🙃🙃
2025-10-05 19:03:24
0
Lhuongly :
Trời ơi tôi ở lao cai mỗi mk tao ở nhà sợ quá
2025-10-05 11:59:59
1
JK :
Hp đang bắt đầu mưa😭
2025-10-05 14:05:30
1
鹏程萬里 :
Hải phòng trời đang sầm tối ạ
2025-10-05 08:34:22
6
Vân Lưu :
Nóng nắng vậy 😁
2025-10-05 09:33:53
4
Puww :
cả lò có ai đc nghỉ bão ko
2025-10-05 09:27:11
1
hoangthaiftbl.vn :
Mây này là mây vẩy rồng hả mn
2025-10-05 11:46:47
1
tiktok :
nắng lắm
2025-10-05 10:03:31
0
mịn da 36% :
k tí gió k 1 động tĩnh gì
2025-10-05 08:24:40
3
khog thic ngủ sớm :
ổng khôn cho nghỉ=))
2025-10-05 15:31:57
1
Thạch Nguyễn Ngọc :
à 1/2 đêm nay đến sáng mai à làm hết hồn🤣
2025-10-05 15:32:35
1
Mju :
🤗
2025-10-05 14:52:58
1
LươngQuangHưng :
vẫn còn nóng lắm
2025-10-05 08:25:32
0
bông xaugai.😞 :
sớm ạ
2025-10-05 08:15:18
2
Sam ThùyLinh Nguyễn :
Nắng nóng quá bất thường 🥺
2025-10-05 09:21:13
2
Lan Anh Nguyễn :
Thái Bình oi nóng phát khiếp
2025-10-05 12:13:59
1
MyMy :
Hp đang bắt đầu thấy gió
2025-10-05 09:39:48
2
To see more videos from user @haiphongnews24h, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#فالتوقيت_ده🥀📌
🔥 Quer costas fortes e bem definidas? A remada baixa com barra é o exercício perfeito para esculpir seus músculos! 💪🔥 Execução Correta: 1. Sente-se na máquina de remada baixa e segure a barra com as mãos na largura dos ombros. 2. Mantenha o peito erguido e o core ativado durante todo o movimento. 3. Puxe a barra em direção à parte inferior do abdômen, contraindo os músculos das costas. 4. Mantenha os cotovelos próximos ao corpo enquanto puxa a barra, sem mexer o tronco. 5. Retorne lentamente à posição inicial, estendendo totalmente os braços enquanto mantém o controle do movimento. Dicas: Concentre-se em puxar com as costas, e não com os braços, para garantir que o foco esteja nos músculos certos. O controle é essencial para maximizar o trabalho muscular! 🔥 Erros Comuns: ❌ Usar o impulso para puxar a barra, o que compromete a ativação dos músculos das costas. ❌ Arredondar as costas, o que pode causar lesões na lombar. ❌ Deixar os cotovelos se afastarem do corpo, sobrecarregando os ombros. ❌ Inclinar o tronco para trás durante o movimento, perdendo o foco nas costas. ❌ Não controlar a volta da barra, o que diminui a eficácia do exercício. Inclua a remada baixa com barra no seu treino para construir costas fortes e definidas! Quer mais dicas de treino e execução perfeita? Siga nossa página para não perder nada! 👊📲 #RemadaBaixa #CostasFortes #ExecuçãoPerfeita #FortaleçaSuasCostas
Happy birthday my bbi 🌷 #tramnangluong24
About
Robot
Legal
Privacy Policy