@thuthune0109: #depbanhmi #depducnguyenkhoi #depbanhminamnu

𝑻𝒉𝒖𝑻𝒉𝒖 𝒏𝒆̀
𝑻𝒉𝒖𝑻𝒉𝒖 𝒏𝒆̀
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 05 October 2025 14:59:45 GMT
366
7
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @thuthune0109, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

جميع بدائل الصويا صوص التقليديه و ان كانت اقل في الصوديوم الا انها لازالت تحتويه و لا تعتبر خاليه منه ويجب تناولها باعتدال .  شنو البدائل الي ممكن نلجا لها وقت الحاجه :  ١- صلصه التماري: من الصلصات الاسويه البديله عن الصويا و بنسبه صوديوم اقل . بعض الشركات تصنعها خاليه من الصويا و خاليه من الجلوتين . و لكن ضروري تقرون المنتج قبل لا تشترون لان كل شركه تختلف عن الثانيه .  ٢- صلصة الترياكي : جدا عاليه بالصوديوم و لكن بعض الشركات تصنع منها منتجات اقل في الصوديوم وممكن استخدامه ايضا كبديل .  ٣- بديل الصويا من جوز الهند : بديل اقل في الصويا و تكلمت عنه في بوست سابق  ٤- صلصة الروشيستر او المعروفه بصلصه سمك الانشوفي تعتبر نوعا ما اقل من الصويا و لكن للامانه نسبه السكر الي فيها تعتبر اعلى 🙃  ٥- بدائل الصويا المخففه : تعمد اغلب شركات الصويا لعدم انحدار مبيعاتها في انتاج خط منتجات اقل في محتوى الصوديوم . . . . المنتجات نسب الصوديوم الي فيهم جدا مختلفه حسب المكونات و ايضا الجهه المصنعه .  لذلك يجب اختيار المنتج حسب كل شخص و حالته الصحيه و ايضا للتاكد من عدم التحسس من اي مكونات . على سبيل المثال بعضها يحتوي جلوتين و البعض يحتوي اسماك مجففه و البعض فيه اعشاب  مختلفه .  . هل جربتون احد هذه البدائل ؟   جربتهم اغلبهم 🫣 باختصار شديد لابد من معالجه عقليه الشخص و حلمات التذوق لان حتى هذه البدائل لابد من الاعتدال فيها . لذلك الي يتوقع انها بديل وراح يضيف بكيفه كميات يعتبر غلطان للاسف و ايضا ممكن تضر صحته و ان كانت الشركه نظيفه مكوناتها او حتى عضويه . . لاتنسوني من الدعاء 🤲🏼  #تغذية  #تغذية_صحية  #تغذيه  #دايت_صحي  #دايت #دايت_بدون_حرمان  #رجيم  #رجيمات  #رجيم_صحي  #رجيم_السعرات  #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_  #رجيم_النقاط  #سكر  #بدون_سكر  #بحرين  #بحرينيات  #السعودية_الرياض  #السعودية_جدة  #الكويتيات  #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر  #دبي  #دبي_مول  #دبي_دار_الحي  #عُمان  #عمان_مسقط  #سوريا  #سوريا🇸🇾  #المغرب  #المغرب_العربي
جميع بدائل الصويا صوص التقليديه و ان كانت اقل في الصوديوم الا انها لازالت تحتويه و لا تعتبر خاليه منه ويجب تناولها باعتدال . شنو البدائل الي ممكن نلجا لها وقت الحاجه : ١- صلصه التماري: من الصلصات الاسويه البديله عن الصويا و بنسبه صوديوم اقل . بعض الشركات تصنعها خاليه من الصويا و خاليه من الجلوتين . و لكن ضروري تقرون المنتج قبل لا تشترون لان كل شركه تختلف عن الثانيه . ٢- صلصة الترياكي : جدا عاليه بالصوديوم و لكن بعض الشركات تصنع منها منتجات اقل في الصوديوم وممكن استخدامه ايضا كبديل . ٣- بديل الصويا من جوز الهند : بديل اقل في الصويا و تكلمت عنه في بوست سابق ٤- صلصة الروشيستر او المعروفه بصلصه سمك الانشوفي تعتبر نوعا ما اقل من الصويا و لكن للامانه نسبه السكر الي فيها تعتبر اعلى 🙃 ٥- بدائل الصويا المخففه : تعمد اغلب شركات الصويا لعدم انحدار مبيعاتها في انتاج خط منتجات اقل في محتوى الصوديوم . . . . المنتجات نسب الصوديوم الي فيهم جدا مختلفه حسب المكونات و ايضا الجهه المصنعه . لذلك يجب اختيار المنتج حسب كل شخص و حالته الصحيه و ايضا للتاكد من عدم التحسس من اي مكونات . على سبيل المثال بعضها يحتوي جلوتين و البعض يحتوي اسماك مجففه و البعض فيه اعشاب مختلفه . . هل جربتون احد هذه البدائل ؟ جربتهم اغلبهم 🫣 باختصار شديد لابد من معالجه عقليه الشخص و حلمات التذوق لان حتى هذه البدائل لابد من الاعتدال فيها . لذلك الي يتوقع انها بديل وراح يضيف بكيفه كميات يعتبر غلطان للاسف و ايضا ممكن تضر صحته و ان كانت الشركه نظيفه مكوناتها او حتى عضويه . . لاتنسوني من الدعاء 🤲🏼 #تغذية #تغذية_صحية #تغذيه #دايت_صحي #دايت #دايت_بدون_حرمان #رجيم #رجيمات #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #رجيم_النقاط #سكر #بدون_سكر #بحرين #بحرينيات #السعودية_الرياض #السعودية_جدة #الكويتيات #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر #دبي #دبي_مول #دبي_دار_الحي #عُمان #عمان_مسقط #سوريا #سوريا🇸🇾 #المغرب #المغرب_العربي

About