@p1_perfomance_center: Oberkörper Krafttraining mit @Lukas Maier 💪🏼 pt.1 2-5x Klimmzüge / mit Gewicht 6-10x Schulter drücken (hinter den Schultern) Pt.2 das restliche Krafttraining 🥊💪🏼 🏆2. @bangmuaythai Gym in Europa 🏆1. in Deutschland 🇩🇪 Schreib uns eine PN für ein Probetraining🥊 #p1performancecenter #krafttraining #mma #kickboxen #lutalivre