1. Home
  2. Detail

@ocaradoselasticos: Qual o melhor método para treinar em casa com o objetivo de hipertrofia? Sem dúvidas, são os elásticos super bands, pois além de versáteis, são muito baratos e permitem uma progressão de carga robusta com apenas 4 intensidades diferentes. #calistenia #treinocomelastico#treinoemcasa #musculacaoemcasa #exerciciosemcasa

Fabricio Galli
Fabricio Galli
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 06 October 2025 20:00:00 GMT
1204
39
2
9

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.34MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.34MB) Watermark .mp4 (7.78MB) Music .mp3

Comments

wanessa00001
Wanessa 🌻 :
Onde compro esses elásticos? Me envia o link pg
2025-10-17 22:00:58
1
jose.orlando.rodr7
Jose Orlando Rodrigues :
🥰
2025-10-15 21:53:43
1
To see more videos from user @ocaradoselasticos, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

They were born for each others Show: The Summer I Turned Pretty #thesummeriturnedpretty #thesummeriturnedprettyedit #tsitpseason3 #tsitp #tsitpedit #edit #fyp The Summer I Turned Pretty Season 3 edit
They were born for each others Show: The Summer I Turned Pretty #thesummeriturnedpretty #thesummeriturnedprettyedit #tsitpseason3 #tsitp #tsitpedit #edit #fyp The Summer I Turned Pretty Season 3 edit
“Ai cũng nghĩ thế giới của anh đông lắm . Nhưng đâu ai biết . Khi bế tắc chỉ có anh lủi thủi ôm lấy chính mình” #BaoLuxurycar
“Ai cũng nghĩ thế giới của anh đông lắm . Nhưng đâu ai biết . Khi bế tắc chỉ có anh lủi thủi ôm lấy chính mình” #BaoLuxurycar


#prayer #foryou #dailymotivation #fypシ゚
#prayer #foryou #dailymotivation #fypシ゚
Easy tut!!🫶🏼 @Armani beauty 30m & 10 seno shadow @Jones Road Beauty mascara @Girlactik Beauty eyeliner @MYKITCO. Brushes #fyp #makeuptutorial #makeupartist
Easy tut!!🫶🏼 @Armani beauty 30m & 10 seno shadow @Jones Road Beauty mascara @Girlactik Beauty eyeliner @MYKITCO. Brushes #fyp #makeuptutorial #makeupartist


About

Legal