Chefe Estiloso
Region: MZ
Monday 06 October 2025 13:19:21 GMT
217490
19933
605
2762
Music
Download
Comments
Denilson Pombo :
Este video me fez perceber que é preciso aprender a esperar e ouvir.
2025-10-08 12:26:48
488
Clohh Oliveira :
Eu no chão:
2025-10-08 10:32:09
881
Alcídio__ :
Mas preciso despejar? 😥
2025-10-07 22:08:57
413
MilcaJavela :
Já despejei também moço 😭
2025-10-09 14:44:48
44
nutribrunadossantos_ :
Não foi a comida que perdeu o seu valor nutricional, o que mudou foram os nossos hábitos alimentares, muito diferentes dos tempos dos nossos avós. Além disso, só o facto de manter uma rotina de actividade física já ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e outros sintomas mencionados. E vale lembrar: a suplementação só é necessária quando há necessidades específicas, não como regra para todos. Ou estaria a falar especificamente para os fisiculturistas?
2025-10-10 12:29:24
1
Agira Augusto :
não entendi jogou fora tudo mas aconselhou a ingerir os suplementos, alguém me explica por favor.
2025-10-08 11:23:39
22
Florência Dala :
Sou de opinião que podemos sim treinar sem suplementar 👍
2025-10-09 08:59:53
34
Machaveras :
Vantagens da paciência, quase pulei o vídeo 😉
2025-10-07 14:25:42
396
madamedollar :
Fizeste makeup coach???🥰
2025-10-07 20:31:30
90
@teachersteniote :
Tenho uma questão, se não há comida de qualidade ou com a mesma qualidade de a muito tempo atrás, como é possível ter suplementos de qualidade? Qual é a origem de tais suplementos?
2025-10-08 07:23:12
51
Vibrador :
Cada um promove seu negócio! Mas cada um deve escolher como cuidar de si…
2025-10-08 02:26:14
42
Manuela@mbrosio :
Assustei” porque viajei e comprei suplemento para até 2026, pensei que era para desmotivar me 😂😂😂
2025-10-08 17:50:30
4
mário queiroz - mq - md :
Deitaste então porquê?? 😭
2025-10-09 16:01:36
3
ElsinhaVersátil :
Eu que não tomo nada meu pai 😫😫😫😫 por isso vivo fraca nos treinos 😫😫😫😫😫😫
2025-10-08 16:26:21
22
Edna Lopes :
assim então vou tomar qual?
2025-10-08 19:33:14
3
Bnc Forever :
Principalmente o MAGNÉSIO. Muito importante 🥰🥰🥰👏
2025-10-08 13:44:05
16
E L I S E U S A I M O N E :
Eu treino sem suplementos e opto mesmo pelos alimentos naturais, tudo que Deus fez faz bem a saúde.
2025-10-09 07:24:50
5
Soldadora E.M.A 👩🏭 :
Ah!!! ainda bem que terminei de ver o vídeo. 😁😂
2025-10-08 13:38:11
33
Butterfly 🦋 :
Doeu-me ver esse vídeo 😩
2025-10-08 06:55:48
1
Nefertiti🧚🏿♂️🦋 :
Fui enganada
2025-10-09 08:26:14
2
Yol@ :
Fiquei preocupada no início do vídeo ☺
2025-10-07 14:26:57
39
[email protected] :
eu estou bem assim, gosto de correr e fazer exercícios físicos sem ingerir nenhum suplementos,cada um escolhe o que é melhor
2025-10-08 17:47:49
3
O bardaNeusaBenguela🙏 :
Eu sendo sincera: treino sem suplementos, nunca nem creatina nem nada, sempre foi uma boa alimentação, antes de treinar faço batido caseiro; batata doce, leite, água e aveia. Depois de um bom treino uma peixe grelhado, batata doce e lombi ou jimboa.
2025-10-08 21:48:27
7
Ernesto Malinga :
muito obrigado pela informação
2025-10-07 18:36:57
4
Benilde Banze :
Obrigada Coach ❤❤
2025-10-08 09:11:09
1
To see more videos from user @chefe.estiloso, please go to the Tikwm
homepage.
