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@shaa.ftr: modal aja ga cukup😎 #xauusd #trader #tradingforex #trader

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s310678
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2025-11-02 15:56:28
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yooooo2024
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🥰🥰🥰
2025-10-12 12:24:05
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رفيق احمد :
🥰🥰🥰
2025-10-07 09:24:19
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🔹 1. Vitamina D Fortalece los huesos y mejora la función muscular. La deficiencia de vitamina D aumenta el dolor lumbar y la inflamación. 📌 Indispensable si hay debilidad, rigidez o dolor persistente. ⸻ 🔹 2. Vitamina B12 (y complejo B) Mejora la salud de los nervios y reduce el dolor irradiado (como la ciática). Participa en la regeneración del tejido nervioso y disminuye hormigueos. 📌 Ideal si el dolor lumbar baja hacia piernas o hay adormecimiento. ⸻ 🔹 3. Vitamina E Potente antioxidante que reduce inflamación y ayuda a proteger músculos y articulaciones. Puede mejorar molestias asociadas a sobrecarga o contracturas. 📌 Especial para personas con dolor crónico o inflamación recurrente. #dolorlumbar #lumbalgia #artrosis #artritis #vitaminas
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