@vvghvvk: Пацаны да не надо #fyp #рек #меллстрой #друн #mellstroy

2 шага назад
2 шага назад
Open In TikTok:
Region: UA
Tuesday 07 October 2025 13:12:37 GMT
310029
30449
163
22789

Music

Download

Comments

qwertymoonrise
sasha :
он не сильно соправитивляется
2025-10-07 16:01:22
1508
standoff2shyps
chlen :
(Он не против)
2025-10-07 15:56:28
620
hideout444
hideout444 :
эксайл
2025-10-07 19:28:44
184
yebanzik
🆘️ :
2025-10-08 04:57:04
1
shavkellkid
шавкелл :
"это он предложил"
2025-10-08 01:10:44
60
pka19yo
PKA19YO :
у меня так однажды динамит взорвали в туалете
2025-10-08 03:53:52
3
goyda875
Goyda :
ХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХА
2025-10-07 18:26:13
54
mashonka_biliherington2
издец :
Илья эксайл
2025-10-08 00:31:17
18
mefedron104
Я? :
это был его батя*
2025-10-08 05:35:30
4
user5dmmxonpme
Busy :
кто такой друг?
2025-10-07 19:14:00
5
garik22222
garik22222 :
предложил тип у которого на хате
2025-10-08 03:35:40
2
astradead123
astradead123 :
Мой дом 😂😳🥰
2025-10-07 21:06:28
1
papahaper4
𝚙𝚊𝚙𝚊𝚑𝚊𝚙𝚎𝚛 :
эксайл
2025-10-08 08:37:46
8
userp3mxh0ayjz
pashoklegends :
ахахах
2025-10-08 08:44:52
0
jdujntqh
alslalaa :
хахаха
2025-10-08 04:52:41
0
gggehr6
gggehr :
та лучше в зале
2025-10-08 06:48:43
0
_frez10_
ПЕТРОВИЧ :
@LIS @халя @К2 @💞🔥 @yexsee Саныч 🥵🥵
2025-10-08 09:26:40
3
ntl1fe
забивной васёк 228 :
@fayylzex @_ВаНюШа_ЛюТыЙ_ @ndrstl хата Дани
2025-10-08 08:23:00
1
zxcmax7
𝚜𝚌𝚑𝚠𝚊𝚛𝚣 :
@m_t..n @🌫 @andrey🥷 @_zxc.art1_ хммммм
2025-10-08 04:23:23
1
xlipiteo
хлипитео :
@морпех @ГРИНЧ @дениспайс
2025-10-07 21:29:46
2
shegonsuckmysoul
deathpenalty__________ :
@somaner! @officialartdealerfanpage @wholelottarr3d
2025-10-08 09:19:55
2
motpovelitel
Motpovelitel :
@pashoklegends ты
2025-10-08 08:15:39
0
artemich583
Temka :
@Имя
2025-10-08 07:55:51
0
godsstrengthh
425 :
@yyyyt333
2025-10-08 01:04:38
0
solt5743
чо :
@whythug
2025-10-08 04:17:23
0
To see more videos from user @vvghvvk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

أفضل 7 تمارين لاستهداف عضلة البايسبس بالكامل | احصل على ذراع أقوى وأكثر ضخامة هل تبحث عن تمارين فعّالة لتضخيم عضلة البايسبس وزيادة قوتها؟ في هذا الفيديو، نقدم لك أفضل 7 تمارين تستهدف جميع زوايا عضلة البايسبس لضمان تطور شامل ومتوازن. نبدأ بتمرين EZ-Barbell Curl، الذي يركز على الرأسين الطويلة والقصيرة للبايسبس، ما يجعله أساسياً في بناء القوة. ثم ننتقل إلى تمرين Cable Hammer Curl (Rope)، الذي يعزز الرأس الطويلة ويعمل على عضلة العضدية بشكل مثالي. بعد ذلك، نعرض تمرين Dumbbell Standing One Spider Curl الذي يستهدف الرأس القصيرة بدقة لتحسين الشكل الكامل للعضلة. أما تمرين Cable Close-Grip Curl فهو مثالي للحصول على ضخ دم قوي وزيادة التركيز على العضلة. لا يمكننا أن ننسى الكلاسيكي Dumbbell Alternate Biceps Curl، الذي يمنحك تحكماً واستهدافاً متساوياً لكل ذراع على حدة. بالإضافة إلى تمرين Dumbbell Incline Straight Curl، الذي يوفر تمدداً كاملاً لعضلات البايسبس لتحقيق تطور أكبر. وأخيراً، ننهي بتمرين Lever Preacher Curl، المعروف بعزل عضلة البايسبس تماماً للحصول على أقصى استفادة. جميع التمارين مصممة لتناسب مستويات مختلفة من اللياقة، مع التأكيد على التقنية الصحيحة لتحقيق أفضل النتائج. نفذ كل تمرين بثلاث مجموعات من 8-12 تكراراً، مع راحة لمدة 60 ثانية بين كل مجموعة. #bicepsworkout #tik #Fitness #Viral #fyp #foryoupage #foryou
أفضل 7 تمارين لاستهداف عضلة البايسبس بالكامل | احصل على ذراع أقوى وأكثر ضخامة هل تبحث عن تمارين فعّالة لتضخيم عضلة البايسبس وزيادة قوتها؟ في هذا الفيديو، نقدم لك أفضل 7 تمارين تستهدف جميع زوايا عضلة البايسبس لضمان تطور شامل ومتوازن. نبدأ بتمرين EZ-Barbell Curl، الذي يركز على الرأسين الطويلة والقصيرة للبايسبس، ما يجعله أساسياً في بناء القوة. ثم ننتقل إلى تمرين Cable Hammer Curl (Rope)، الذي يعزز الرأس الطويلة ويعمل على عضلة العضدية بشكل مثالي. بعد ذلك، نعرض تمرين Dumbbell Standing One Spider Curl الذي يستهدف الرأس القصيرة بدقة لتحسين الشكل الكامل للعضلة. أما تمرين Cable Close-Grip Curl فهو مثالي للحصول على ضخ دم قوي وزيادة التركيز على العضلة. لا يمكننا أن ننسى الكلاسيكي Dumbbell Alternate Biceps Curl، الذي يمنحك تحكماً واستهدافاً متساوياً لكل ذراع على حدة. بالإضافة إلى تمرين Dumbbell Incline Straight Curl، الذي يوفر تمدداً كاملاً لعضلات البايسبس لتحقيق تطور أكبر. وأخيراً، ننهي بتمرين Lever Preacher Curl، المعروف بعزل عضلة البايسبس تماماً للحصول على أقصى استفادة. جميع التمارين مصممة لتناسب مستويات مختلفة من اللياقة، مع التأكيد على التقنية الصحيحة لتحقيق أفضل النتائج. نفذ كل تمرين بثلاث مجموعات من 8-12 تكراراً، مع راحة لمدة 60 ثانية بين كل مجموعة. #bicepsworkout #tik #Fitness #Viral #fyp #foryoupage #foryou

About