@ruthmangu: Rutina de glúteos con solo cuatro ejercicios para así tener un volumen de trabajo menor y que podamos rendir al siguiente día de glúteos 🥳 #glutes #glutesworkout #gymworkout #gluteos #glutestraining

Ruth Mangu🍑
Ruth Mangu🍑
Open In TikTok:
Region: ES
Wednesday 08 October 2025 08:43:30 GMT
40926
3707
23
139

Music

Download

Comments

claudiaxiuna
Claudiaxiuna :
Alternativa para no hacer hiperextension ?
2025-10-08 14:24:33
9
nnattaaliaa_
nnatt🥐 :
no sé si esq mi apoyo de hiperextensiones es muy largo pero me llega mas abajo de la rodilla y no puedo doblar la piernaaaaa
2025-10-10 15:34:06
1
..karen13
Karen Garcia69548 :
me inspiras🥰🥰🥰
2025-10-08 08:47:05
0
anavallecillos781
Ana Vallecillos :
Gym girl, El dropset de Cuantas reps? Cómo? 😭✨
2025-10-09 03:04:03
1
bautista_any
Any Velez :
ESO gym girl !!!! Será qué puedes hacer in video de que es lo que comes !!💗 porque yo quiero bajar de peso pero mantener el musculo
2025-10-08 11:05:49
0
tati220g
tati 🥰 :
holis bien atenta mirando 😳
2025-10-08 10:53:09
1
lucia_aixen
lucii :
en hiperextensiones las rodillas me quedan tensas, entre que soh baja y no puedo bajar más la altura del banco no sé que hacer para evitarlo 🥲
2025-10-08 18:08:00
0
icaroizquierdo_
FIT ICARO🪽 :
Tomando nota
2025-10-08 11:55:15
0
cataacatalan
catita :
En step up me duele la espalda 😔 no se si será porque la extiendo demasiado o que 😭😭😭
2025-10-08 17:43:01
0
mar__pau27
Maria Paula A :
😁
2025-10-17 05:55:05
0
lilianavanegasgarcia
Liliana Vanegas Garc :
😍😍😍
2025-10-09 21:36:21
0
arianaz294
Arii✨ :
💞💞💞
2025-10-09 03:37:48
0
cata.montoya1
Cata Montoya 💗 :
Puedes hacer alguna rutina con solo pesas ?
2025-10-13 17:59:55
1
_clauparada
clau :
😍😍😍
2025-10-23 22:03:35
0
manager_melisse
Brand.manager.melisse :
Your vibe is so inspiring ✨ We’d love to collaborate with you 💎 text me if you’re interested!
2025-10-08 21:06:34
0
.jimme__
𝖒𝖎𝖓𝖊_ :
😍😍😍
2025-10-08 18:44:47
0
juditps
👑💄💅🏻🌺Judit 👠🦋🌹🧚🏻‍♀️ :
Es normal q me tiemblen las piernas en polea baja y peso muerto rumano?
2025-10-08 17:19:57
0
To see more videos from user @ruthmangu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About