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@elzanklonybey: Couldn’t eat well

Zanklonybey
Zanklonybey
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Thursday 09 October 2025 15:30:00 GMT
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Comments

nour.mohammed37
Nour Mohammed :
ولد متربي♥
2025-10-10 14:17:19
43
ummmmm4010
اشطا يابا :
و الغدا
2025-10-10 08:29:41
38
somaaa2865
سُمعه :
song name?
2025-10-10 08:01:27
1
onthermanal
manal :
كمت فاكرة اني انا اللي بحمص العيش لوحدي فالفرن قبل كل اكله🤣
2025-10-10 09:15:17
52
mx0vd
مُـحَمَّـد - ١٤٢٤ هِـ :
احلي فيديو شوفته عموما
2025-10-10 07:36:58
293
amrrhazem
Amr Hazem :
بتعمل ايديت بإيه
2025-10-10 12:54:20
4
yousuf3030303030
YOUSUF. :
روتين جامد والله . بأذن الله دائما في تطور ❤
2025-10-10 19:47:03
9
.porsli
.porsli🎭 :
عاش يا وحش السرعة مطلوبة برده 😂🥰
2025-10-10 10:29:07
1
ibrahimmedhatmoh
Ibrahim/ابراهيم :
كمل يصطا والله
2025-10-10 09:04:05
2
macula_romae1977
Roma :
حبيتتت
2025-10-10 10:47:48
3
omar.elnagar54
Omar :
قدوة
2025-10-10 09:20:49
5
justuser3_90
user293 :
تحففففففة
2025-10-10 11:38:11
8
_h_as_sa_n_
wd.abdo :
وحش♥
2025-10-11 10:00:51
2
vg_i08
عبدالرحمن :
اقل يوم خميس
2025-10-10 02:13:40
1
marwan_thabet1
marwan_thabet1 :
ولع الكلام على الاخر🔥
2025-10-10 16:28:36
1
marwaezzat93
Marwa Ezzat :
✨العيش المتحمص✨ فهمااان 👌🏻
2025-10-10 17:37:04
3
xoxoxowwwiiii
Easytoplease :
عمتاً يارب اكون مع شخص ده ال lifestyle بتاعه✨
2025-10-12 15:28:57
1
nofun077
✨️§ĂËĐ✨️🥷 :
الحياه الي بتمانها لما اكبر🙃
2025-10-12 11:06:02
1
abeeramr002
عبير :
تحفه استمر👏
2025-10-11 00:04:12
1
mimio0986
وِرد🌸 :
الله يشغل وقتك بالصالح ليك ولدينك 🥺
2025-10-10 14:37:46
2
ahmed_ammar011
Ammar” :
الفيديو المفضل
2025-10-09 15:33:28
1
mostafasalah333
Mostafa Salaah :
عاش
2025-10-11 20:48:26
1
hagergalal81
Gōrÿ Gąlal :
جدع ❤
2025-10-11 15:13:28
1
_asser_2xx
آســـر؟ :
اللايف استايل المطلوب🙌🌟
2025-10-10 11:12:08
7
radwa._8
رضوي 💕 :
فديوهاته بتخليني اتحمس اعيش زيه
2025-10-10 00:42:59
8
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Ils ont pas …😝😝😍#CapCut #fyp #pourtoii #princesse #efectoboomerang #CapCut #❤️ #😻 #libreville_gabon🇬🇦 #gabontiktok🇬🇦
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balalala
balalala
Antes quizá creías todo lo que te decían sobre ser TAV “tripulante de alto valor…” hasta que te das cuenta de estas verdades ⬇️ 1- Te quejas del roster cada mes, en vez de aceptar que es algo que no controlas y enfocarte en cómo adaptarte lo mejor posible. 2- Reaccionas con frustración al retraso de un vuelo, en vez de entrenar tu paciencia. 3- Usas la fatiga como excusa para no entrenar, en lugar de convertirla en tu motivación para hacerlo. 4- Esperas tus días offs para cuidarte, cuando en realidad es la disciplina que te transforma. 5- Pierdes energía criticando a tus compañeros/as en vez de liderar con el ejemplo y la gratitud. 6- Te comparas con otros tripulantes, en vez de aprender en controlar lo único que depende de ti: tus acciones. 7- Dejas que los cambios en programación controlen tu humor, cuando podrías entrenar tu mente para ser dueño de tus estados emocionales. 8- Crees que los días de vuelos de 11horas definen tu carrera, en lugar de verlos como oportunidades para fortalecerte. 9- Eres esclavo/a del café de sobre y la comida rápida, en vez de elegir conscientemente lo que nutre tu cuerpo. 10- Buscas siempre estar “cómodo/a” en los Layovers, cuando la incomodidad bien elegida (entrenar, estirar, hidratarte) te hace más fuerte. 11- Vives esperando cuando publican el roster, la paga o las vacaciones, en lugar de dominar el presente vuelo como si fuera tu sala de Gym. Al final, un tripulante de alto valor no es el que tiene la vida más fácil, no es cuestión de glamour ni de suerte… sino el que transforma cada destacamento, cada rotación y cada challenge en un entrenamiento de cuerpo y mente, si decide empezar ahora. Si te reconociste en más de uno de estos puntos, no pasa nada.😉 Con FIT TO FLY mi misión es darte los hábitos, la energía y la estrategia para que dejes de sobrevivir en cabina… y empieces a volar de verdad. Abrazos @radu.kochbati #cabincrewclub #septiembrefit #entrenadorpersonal #fittofly #tripulantenormal
Antes quizá creías todo lo que te decían sobre ser TAV “tripulante de alto valor…” hasta que te das cuenta de estas verdades ⬇️ 1- Te quejas del roster cada mes, en vez de aceptar que es algo que no controlas y enfocarte en cómo adaptarte lo mejor posible. 2- Reaccionas con frustración al retraso de un vuelo, en vez de entrenar tu paciencia. 3- Usas la fatiga como excusa para no entrenar, en lugar de convertirla en tu motivación para hacerlo. 4- Esperas tus días offs para cuidarte, cuando en realidad es la disciplina que te transforma. 5- Pierdes energía criticando a tus compañeros/as en vez de liderar con el ejemplo y la gratitud. 6- Te comparas con otros tripulantes, en vez de aprender en controlar lo único que depende de ti: tus acciones. 7- Dejas que los cambios en programación controlen tu humor, cuando podrías entrenar tu mente para ser dueño de tus estados emocionales. 8- Crees que los días de vuelos de 11horas definen tu carrera, en lugar de verlos como oportunidades para fortalecerte. 9- Eres esclavo/a del café de sobre y la comida rápida, en vez de elegir conscientemente lo que nutre tu cuerpo. 10- Buscas siempre estar “cómodo/a” en los Layovers, cuando la incomodidad bien elegida (entrenar, estirar, hidratarte) te hace más fuerte. 11- Vives esperando cuando publican el roster, la paga o las vacaciones, en lugar de dominar el presente vuelo como si fuera tu sala de Gym. Al final, un tripulante de alto valor no es el que tiene la vida más fácil, no es cuestión de glamour ni de suerte… sino el que transforma cada destacamento, cada rotación y cada challenge en un entrenamiento de cuerpo y mente, si decide empezar ahora. Si te reconociste en más de uno de estos puntos, no pasa nada.😉 Con FIT TO FLY mi misión es darte los hábitos, la energía y la estrategia para que dejes de sobrevivir en cabina… y empieces a volar de verdad. Abrazos @radu.kochbati #cabincrewclub #septiembrefit #entrenadorpersonal #fittofly #tripulantenormal
“Dan lupakan mereka yang membuatmu sakit dan sedih
“Dan lupakan mereka yang membuatmu sakit dan sedih" #attaubah40 #attaubahayat40 #sakit #sedih #sadvibes #yaallah #melupakan #xyzbca #zalim #reminderislamic #quotesislam #4u
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Shes a softie 🐈 #fyp #foryou #cutecat #catsoftiktok #lippy
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