Jantee Shaaban
Region: TN
Thursday 09 October 2025 16:37:25 GMT
92620
2490
48
100
Music
Download
Comments
شبيك :
السلام عليكم كابتن كابتن انا طولي 180 عمري 19 سنه وزني 65 هل اقدر العب حديد وجهه نظرك
2025-10-10 12:24:52
3
Z :
كابتن دلوقتي انا لسا راجع للجيم من اسبوعين و وضعياتي فالتمرينات بتكون مظبوطه بس مش بحس بحرق فالعضله او شد او وجع هو دا طبيعي ولا اي بالظبط
2025-10-09 16:47:00
3
Joséphine :
شوف كابتن اني ماگدر اطلع من البيت و لا أتحمل رياضة كلش لأن دائما اتأذى من الشد و كذا فأمشي هواي بالبيت بضع ساعات لكن مو على السريع وزني اخر مرة قسته كان 91,2 قبل ثلاث اشهر بالمناسبة طولي تقريبا ١٦٩ ، ١٧٠ و بعد شهر من اخر قياس لاحظت انو ملابسي مثل بنطروني صار شوية أوسع بعدها صار التزام اكثر خلال الشهرين اللي بعدهم بس ما قست وزن و هسه رابع شهر مع العلم شوية تصير عندي هفوات من ناحية الاكل او التمرين لأن امل ، شنو رأيك ؟
2025-10-09 21:32:40
0
j3fr :
هل الشحم الزائد يسبب مشاكل في السمع؟
2025-10-09 19:45:17
0
️ :
اول ثبتني جانتي...
2025-10-09 16:41:07
1
مــ :
هو لازم بعد اثقف نفسي قبل لا ادخل النادي
2025-10-09 21:03:58
0
Ali :
الضغط مهم جداً قبل التمرين كورة او غيره
2025-10-09 18:28:57
0
¢™^^™¢ :
كابتن صارلي 4 شهور بالجيم وراح ابطل من ورا الدراسة . زين تنصحني اروح يوم واحد بالاسبوع واسوي كل التمارين لو ابطل
2025-10-09 16:45:33
0
ميدو :
كابتن انا من مصر عندي 35 سنه الاشتراك بنسبه لي غالي باالچيم عامل اتنين 2 ضنابل با الاسمنت و الظلط واحد 15 و التاني 40 بلعب بيهم كل التمارين صح كده ولا في ضرر مش هقدر ازود وزن بس بكتر في التكرار هستنا الرد و شكرا
2025-10-09 17:35:45
0
𝐀𝐁𝐎𝐔𝐃 :
بيا نادي انته
2025-10-09 21:53:44
0
ِAbdlla✪ :
كبتن عمري اتلطعش اسمي عبدالله وزني90طولي165
2025-10-09 20:43:34
0
Nour Hane :
استاذ من فضلك أحتاج تمارين مرتبة ومتسلسلة لشد الجسم(انثى)
2025-10-10 14:26:19
0
sofian elshemaly :
هل التمرين في البيت يجيب نتيجه
2025-10-11 05:33:46
0
🩵meriem🩵 :
لابس بيستي شابة منين شريتها خو 🤣🤣🤣
2025-10-10 22:05:40
0
خبو :
اول
2025-10-09 16:42:45
0
Ibra._x 🔥 :
رد
2025-10-09 16:43:26
0
أبو حشد السـلطاني :
اول
2025-10-09 16:44:29
0
طالب سادس 🙂 :
اول
2025-10-09 16:40:46
0
🅠🅞🅡🅐🅝 :
رد
2025-10-09 16:51:47
0
𝑯𝑨𝑰𝑫𝑨𝑹 :
كابتن عمري 12 وطولي 180 ووزني 34 ولله مدا اجذب شنو اسوي💔
2025-10-09 17:17:00
0
نونا٧١١ :
❤️❤️❤
2025-10-21 21:25:42
0
hgdbdbb8 :
😂
2025-10-20 00:35:46
0
آلَكَنـــــــٌكَ :
😍😍😍
2025-10-18 14:30:17
0
Bashir_.002 :
🤣
2025-10-17 11:31:05
0
my_watchs1 :
😏😏😏
2025-10-15 13:52:59
0
To see more videos from user @bigjantee.official, please go to the Tikwm
homepage.
