@israely.lipedema: O lipedema não é sobrepeso. É uma condição inflamatória e hormonal, que faz o corpo acumular gordura de forma desproporcional, principalmente em pernas, quadris e braços. Também vem acompanhada de dor, inchaço, sensibilidade ao toque e hematomas frequentes. Por isso, dietas comuns ou restritivas não tratam o lipedema. Porque o foco não deve ser apenas o peso, e sim desinflamar, equilibrar os hormônios e restaurar o metabolismo. 🍃 Dentro do meu método Desinflame e Emagreça, o processo é dividido em três passos: 1️⃣ Reencontrar o equilíbrio: Começamos com uma alimentação anti-inflamatória, estilo low carb, ajustando vitaminas e minerais, equilibrando hormônios e melhorando a saúde intestinal. É aqui que o corpo começa a responder, desinchando, ganhando energia e diminuindo dores. 2️⃣ Acelerar os resultados: Com o corpo preparado, entramos com estratégias mais avançadas, como a cetogênica e a mediterrânea, ajustadas de forma individualizada. Cada mulher responde de um jeito e é isso que torna o método eficaz: é personalizado e respeita o seu metabolismo. 3️⃣ Viver um novo estilo de vida: Aqui o objetivo é manter o equilíbrio a longo prazo com uma rotina anti-inflamatória, alimentação rotacionada, ciclos de suplementos e estratégias voltadas para o emocional e o comportamento alimentar. Nada de viver em bolha. 💚 É possível se permitir comer uma pizza ou um doce sem culpa e sem voltar a inflamar, porque o corpo aprende a voltar ao equilíbrio. Esse é o caminho real: tratar a causa, equilibrar o corpo e transformar o estilo de vida. Se você quer aprender como aplicar o método Desinflame e Emagreça para tratar o lipedema, comenta aqui “DESINFLAME”👇🏼 #lipedema #lipedemalife #lipedemanãoéobesidade #retencaodeliquido #emagrecimentosaudável

Israely Táfnis

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Friday 10 October 2025 15:24:24 GMT