@nutri.consejoss: 💪 5 alimentos que suben tu testosterona naturalmente: 🥚 Huevos – ricos en grasas saludables y vitamina D. 🐟 Atún – mejora la salud del corazón y eleva la testosterona. 🥬 Espinacas – llenas de magnesio para más fuerza y rendimiento. 🫒 Aceite de oliva virgen extra – equilibra el colesterol y potencia hormonas. 🫚 Jengibre – mejora la fertilidad y aumenta la testosterona. 🔥 Cuida tus niveles de forma natural con lo que comes. Comenta libro si quieres acceder a “Secretos Curativos de la Naturaleza” 📘 Y no olvides seguirnos para optimizar tu salud. #testosterona #saludybienestar #vidasana