@elisangela.barbos925: "Desviar de quem você é significa adoecer" é uma citação do psicólogo Carl Jung que reflete a ideia de que reprimir ou ignorar a própria essência leva a desequilíbrios mentais e físicos. Essa desconexão com o verdadeiro eu pode causar angústia, ansiedade e outros sintomas, pois a pessoa vive em conflito interno por não ser autêntica. Para Jung, a jornada de autoconhecimento e integração das partes da psique é essencial para a saúde e o bem-estar.  Como isso se manifesta Negação de aspectos da personalidade:  Reprimir partes da sua "sombra", ou seja, aspectos inconscientes e muitas vezes rejeitados de si mesmo, pode levar a um estado de desarmonia.  Busca por expectativas alheias:  Se afastar da própria essência para se encaixar nas expectativas dos outros ou evitar conflitos pode acumular dores e desequilíbrios.  Fragmentação interior:  Ignorar emoções, talentos e vocações pode resultar em uma sensação de fragmentação e desconexão consigo mesmo.  O caminho para a saúde Autoconhecimento: Entender quem você realmente é é o primeiro passo.  Aceitação: Aceitar todas as partes de si mesmo, incluindo as difíceis, é um caminho para a cura.  Autenticidade: Ser verdadeiro consigo mesmo é fundamental para a saúde mental e física, pois viver uma vida autêntica é um caminho para o equilíbrio.  #carljungpsicologia #serautenticoaceitacaodesuaverdade #desconecxaodoseuverdadeiroeucurabuscadesimesmo #desequilibriosfisicosementaisbuscartratamentosterapias #autoconhecomentosaudemental

Elisangela Barbosa

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Saturday 11 October 2025 09:53:38 GMT