1. Home
  2. Detail

@alexdarnbrough: 💪 TRAP HACK: SHRUGS ON THE SQUAT/CALF RAISE MACHINE 🔥 Why this setup slaps for trap growth ⬇️ ✅ Heavy Load Capacity -Easily overload without grip fatigue ✅ Stable Base -No balance issues = full focus on contraction ✅ Minimal Setup -Quick, efficient, and beginner-friendly ✅ Peak Contraction -Direct vertical resistance = solid trap squeeze ✅ Isolation -Great for isolating upper traps without lower body involvement Follow for more science-backed gym hacks & muscle-building tips 💪 #GymTok #trending #gym #TrapGains #gymhack

AD_Musclelaw
AD_Musclelaw
Open In TikTok:
Region: GB
Saturday 11 October 2025 10:56:32 GMT
432
20
5
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.79MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.87MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

alex.sculpted
upliftonlinecoaching :
Science🤌🏼
2025-10-23 08:41:00
1
tyler.jeffreys1
Tyler J | Online Coach :
Where are the Kelso shrugs?
2025-10-11 18:50:06
1
alexdarnbrough
AD_Musclelaw :
10 sets of 🤷‍♂️😂
2025-10-11 10:57:35
0
To see more videos from user @alexdarnbrough, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تقييم لجنة التحكيم لأداء الشاعر عوض العود من اليمن. #قصيدنا_واحد #شاعر_المليون_12 #رحلة_الشعر #درب_البيرق
تقييم لجنة التحكيم لأداء الشاعر عوض العود من اليمن. #قصيدنا_واحد #شاعر_المليون_12 #رحلة_الشعر #درب_البيرق
Kiss Me Through The Phone📲🔥 This Brings Back Memories✨ #hiphop #rap #edit #drake #nelly @Soulja Boy (Draco)
Kiss Me Through The Phone📲🔥 This Brings Back Memories✨ #hiphop #rap #edit #drake #nelly @Soulja Boy (Draco)
Cabin phòng tắm kính #tcwindow #0937655585
Cabin phòng tắm kính #tcwindow #0937655585




Bersiaplah untuk penampilan seru di MAMA AWARDS tahun ini! Pada tanggal 11 November, pemutaran perdana pers untuk MAMA AWARDS 2025 berlangsung, di mana Park Chan Wook, Kepala Bisnis Konvensi, dan produser Lee Young Joo dan Ma Doo Shik memperkenalkan upacara dan panggung spesial tahun ini. Di BAB 1 pada 28 November, tim
Bersiaplah untuk penampilan seru di MAMA AWARDS tahun ini! Pada tanggal 11 November, pemutaran perdana pers untuk MAMA AWARDS 2025 berlangsung, di mana Park Chan Wook, Kepala Bisnis Konvensi, dan produser Lee Young Joo dan Ma Doo Shik memperkenalkan upacara dan panggung spesial tahun ini. Di BAB 1 pada 28 November, tim "World of Street Woman Fighter" BUMSUP akan menampilkan panggung spesial dengan penampilan kejutan dari pembawa acara Park Bo Gum . Anggota BOYNEXTDOOR, CORTIS, dan TREASURE akan menampilkan panggung kolaborasi lagu "Let's Sing and Dance Together" milik 1TYM. Pada BAB 2, Kim Hye Soo dan Felix dari Stray Kids akan memberikan “pertunjukan pesan,” sementara Sung Han Bin dari ZEROBASEONE dan penari Kyoka akan menciptakan panggung bertema. Selain itu, sebagai bagian dari kolaborasi antara MAMA AWARDS dan "KPop Demon Hunters", para artis K-pop akan menampilkan kembali penampilan Saja Boys dan HUNTR/X. Susunan anggota untuk panggung spesial ini akan segera ditentukan. MAMA AWARDS tahun ini juga akan menandai penampilan pertama grup “ BOYS II PLANET ” ALPHA DRIVE ONE setelah pembentukan mereka , dan Stray Kids juga akan menampilkan “mega stage” penampilan pertama dari lagu mereka “DIVINE.” Dalam rangka merayakan ulang tahun debut Super Junior yang ke-20, “legend stage” akan memberi penghormatan kepada lagu-lagu hits grup tersebut selama 20 tahun terakhir. Penghargaan tahun ini akan berlangsung selama dua hari di Stadion Kai Tak Hong Kong pada tanggal 28 dan 29 November. Lihat daftar  artis yang tampil  di sini , presenter di sini , dan nominasi  di sini ! Nantikan kabar terbaru tentang MAMA AWARDS tahun ini! #KWaveUpdates #mamaawards #mamaawards2025 #breakingnews #fyp

About

Legal