@kayaadamanis2_nya:

Teh manis
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kusmiramama.bian
kusmira(mama Bian) :
warna apa itu ka
2025-11-22 08:47:57
0
ediedi6806
ediedi6806 :
BB 80 ada kk
2025-12-08 14:47:18
0
zee93431
zee :
bb 70 ka
2025-12-08 12:58:31
0
calvinsega
Calvin Sega :
gak ccok sama yg di pkek
2025-12-10 04:10:26
0
wong.ndeso9977
Darman :
ld 130 ada GK mbk
2025-12-05 08:01:54
0
astimeisya25
Asti Nurchotimah :
yg dipakai warna apa kak
2025-12-04 03:02:06
0
puji.hartatik0
Puji Hartatik :
kain nya apa kak harganya berapa
2025-12-06 04:02:41
0
iyhinglii
iyhinglii :
GK ada warna yg persis d pke kk
2025-12-02 15:16:01
0
berta.ardelia
Berta Ardelia :
kira2 berapa lama
2025-12-04 09:58:23
0
firmelia7
Firmelia :
yg dipakai kakak bagus kayak nya hbs ya kak
2025-11-30 06:00:52
0
ulilpalingabisss
wong xtengah🤗🤗 :
ld kak
2025-12-09 14:07:50
0
stkhiryh
khoryh :
kak digambar gak ada warna yg dipakek kak
2025-11-27 06:04:01
0
fatmawati.padaga
fatmawati Padaga :
cek
2025-12-04 05:21:26
0
bahrudin0423
Bahrudin :
yng di pakek mbk.. etalase brapa ya mbk.
2025-11-18 13:02:25
0
zidan.husain04
Natalya :
ld bun
2025-11-21 19:42:07
0
wahyusam23
wahyu samudra :
Masi ada bajunya ini bun
2025-12-01 15:25:01
0
nabilzrv6v4
🌺 gendut🤣 :
BB 70 ambil apa kk
2025-11-20 12:47:33
0
fin2917109714599
. :
yg di pakai wrn apa kk
2025-12-05 10:56:07
0
user251552849
ditzz⚡⚡ :
yg seperti di pakai itu masih mbak kalau masih ada sy pesen
2025-11-22 06:34:25
0
hanyaibuibu19
Saha.w :
tidak bisa cod
2025-11-11 11:55:31
0
siti.mutmainah9412
Siti mutmainah :
kk yg d pakai itu ap?
2025-12-10 04:49:57
0
nurhaediiii
nurhaedi :
set hijab
2025-11-24 02:54:39
0
sahid.sahid0093
Sahid Sahid :
bahan nya rayon apa bukan
2025-11-15 06:33:13
0
user469013653
Wahyu :
berapa harganya kak
2025-11-16 11:35:05
0
sandi.triyana4
aam✨ :
yg d pke model apa
2025-11-11 06:25:01
0
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Osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. A doença ocorre quando o corpo perde massa óssea, não produz quantidade suficiente de osso novo ou ambos. É mais comum em pessoas idosas, especialmente em mulheres após a menopausa, devido à queda nos níveis de estrogênio, que ajuda a proteger os ossos. Principais Fatores de Risco: - Idade avançada: O risco aumenta com o envelhecimento. - Sexo: Mulheres são mais propensas a desenvolver osteoporose do que homens. - Histórico familiar: Ter parentes próximos com osteoporose aumenta o risco. - Baixa ingestão de cálcio e vitamina D: Essenciais para a saúde óssea. - Estilo de vida sedentário: A falta de atividade física pode enfraquecer os ossos. - Tabagismo e consumo excessivo de álcool: Contribuem para a perda óssea. - Doenças e medicamentos: Certas condições, como a artrite reumatoide, e o uso prolongado de corticosteroides também são fatores de risco. Sintomas: A osteoporose é conhecida como uma
Osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. A doença ocorre quando o corpo perde massa óssea, não produz quantidade suficiente de osso novo ou ambos. É mais comum em pessoas idosas, especialmente em mulheres após a menopausa, devido à queda nos níveis de estrogênio, que ajuda a proteger os ossos. Principais Fatores de Risco: - Idade avançada: O risco aumenta com o envelhecimento. - Sexo: Mulheres são mais propensas a desenvolver osteoporose do que homens. - Histórico familiar: Ter parentes próximos com osteoporose aumenta o risco. - Baixa ingestão de cálcio e vitamina D: Essenciais para a saúde óssea. - Estilo de vida sedentário: A falta de atividade física pode enfraquecer os ossos. - Tabagismo e consumo excessivo de álcool: Contribuem para a perda óssea. - Doenças e medicamentos: Certas condições, como a artrite reumatoide, e o uso prolongado de corticosteroides também são fatores de risco. Sintomas: A osteoporose é conhecida como uma "doença silenciosa" porque muitas vezes não apresenta sintomas até que ocorra uma fratura. As fraturas mais comuns ocorrem no quadril, coluna e punho. - Perda de altura ao longo do tempo - Postura encurvada - Dor nas costas, causada por uma vértebra fraturada ou colapsada - Fraturas ósseas, que podem ocorrer mesmo com traumas leves Tratamento e Prevenção: - Suplementação de cálcio e vitamina D: Para ajudar a manter os ossos fortes. - Medicamentos: Podem incluir bisfosfonatos, hormônios e outros que ajudam a aumentar a densidade óssea. - Exercícios físicos: Atividades de levantamento de peso e exercícios de resistência ajudam a fortalecer os ossos. - Mudanças no estilo de vida: Parar de fumar, reduzir o consumo de álcool e adotar uma dieta rica em nutrientes essenciais para os ossos. - Prevenção de quedas: Em pessoas idosas, adaptar o ambiente para evitar quedas é fundamental, pois fraturas podem ter consequências graves. O diagnóstico precoce através de exames como a densitometria óssea é crucial para a prevenção e tratamento eficaz da osteoporose. #osteoporosis #osteoporose #fisioterapia #fh♿️

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