@talal9873: ٥ثواني وتقول راح الوجع#صحتكم_تهمنا #تمارين_منزلية #تمارين_ظهر #مشاهدات100k🔥 #trending

طلال الشمري
طلال الشمري
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 13 October 2025 03:00:30 GMT
1379898
5755
155
3696

Music

Download

Comments

ali603194
ALI :
العضلات تتعب تحتاج راحة لا تمارين ولابطيخ صدكوني
2025-10-14 18:17:56
10
mimichafg
Mimichafg :
والله جربتها راح الألم نهائيا
2025-10-13 10:11:05
7
xvm2002
محمد ال هاتف :
احنه مايمنه جسر شون بهاي الحاله
2025-10-17 09:28:11
0
user35363049386921
متابع :
من وين اجيب رصيف عليه مثل هذا الساتر الحديدي . دور لنا تمرين ينفع بالبيت
2025-10-13 12:59:45
2
widedogab06
widedogab :
والله تعبني كثيرا الم اسفل الظهر مألم جدا جدا
2025-10-13 23:10:10
3
a.b.u.36
A.73 :
البحر لحاله يخليك نشيط 😅😅
2025-10-17 10:09:43
0
aaerq5
سعد :
لازم كل واحد عنده كورنيش بالبيت
2025-10-13 07:40:06
1
user9716224483495
هدوء 💕🤍💚 :
مجربة تمام 👍👍👍👍👍👍
2025-10-13 07:42:38
1
breakingdawn44
خفايا الوقت. :
:انا اخاف وانا راجعه خلفي الا الحديده لاحقتني طالعه من مكانها وتكمل الناقص😭😂💔
2025-10-13 13:18:50
8
shoq_51
سـراب ✨ :
من صرت اسوق وانا تعبان ظهري حيل
2025-10-13 15:32:49
18
wardalobaidi
wardalobaidi :
انت عندنا بالخبر 😃
2025-10-13 13:50:10
0
salehmahad
أبو رغـــــــــد المسلمي"511" :
السجود في الصلاة هو حل لهذي المشكله سبحان ما اعظمه هذا الدين
2025-10-15 10:16:02
0
yousef.al.omar.76
Yousef al omar 76 :
عن تجربه صحيح يروح الالم وتقدر تعمله بطريقه السجود زي سجود الصلاه وتمدد الظهر وترفعه شوي وكذلك وانت واقف تنزل نصفك العلوي مع الراس واليد وتلمس القدم بالاصابع وكذلك ع السرير تحرك الحوض يمين ويسار
2025-10-16 23:19:58
0
laalihalaallah23
لااله الا الله :
يصلح للي معاه فقرات 🥺🥺
2025-10-13 08:11:35
2
i.hehems
HEEMS|🌴👑 :
اسويها عند مغسلة الصحون لخلصت😂
2025-10-15 11:30:56
0
leilla.fes
Leilla Fes :
وإلا طاح بيا داك الشباك وجيت فالبحر لتحت
2025-10-15 14:44:20
0
massaalhasan4
massaalhasan4 :
جميل جدا يسلموااا بارك الله بكم🌷🌷🌷🌷
2025-10-15 15:00:31
0
daaamnit0
" _ " :
اسويها ..يروح لكن يرجعلي وانا اطبخ 😭
2025-10-13 12:28:43
1
nada..nn3
nada 🇸🇦 :
واللي طوله مايسمح لي يسوي هذي الحركه وش يسوي
2025-10-14 18:25:25
0
hussein_zaabal
أبو عبدالله :
امارسها بشكل يومي تقريبا
2025-10-15 14:16:19
0
jameela2610
jameela2610 :
واللي عنده خشونه بالركبه ينفع يسويها ولا لا؟؟؟؟
2025-10-13 13:00:55
1
ibn_rashed_alotibi
ابن راشد العتيبي :
المكان هذا وينه من شان نطبق التمرين 😂
2025-10-14 10:58:35
0
dfo_03
مٌشِاْعرَ 💫 :
راح اجرب وندعيلك
2025-10-13 10:22:56
2
user4683928265720
Rose🌹 :
نطبقها بالسجود
2025-10-14 22:44:43
1
abou.rabih.mir
abou.rabih.mir :
وانا شاهد انها من اهم الحركات الذي تخفف الام الظهر
2025-10-13 11:41:27
2
To see more videos from user @talal9873, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About